培養寶寶獨立吃飯益處多多

也許喂寶寶吃飯是最讓媽媽們頭疼的一件事情，寶寶們吃飯時總是不專心不安分，東跑跑西撓撓，媽媽們就端著碗追在寶寶後面只想喂他一口，還要百般地講條件哄寶寶吃下。專家指出這是一種很不好的餵養方式，只會讓寶寶養成不好的飲食習慣，所以媽媽們要及早地培養寶寶獨立吃飯的能力，這樣還能讓孩子早早地懂事，體會到媽媽養育自己的辛苦。下面我們一起來看看培養寶寶獨立吃飯的好處有哪些。

一、養育誤區

讓寶寶自己吃飯，是一點兒一點兒培養起來的，非一日之功。那麼當寶寶要求自己用小勺吃飯時，媽媽一定要放手，給寶寶足夠的時間和空間，讓寶寶去嘗試、探索，並不斷鼓勵。日積月累，一般寶寶到兩歲時就應該自己獨立吃飯了。

二、培養寶寶學習獨立進餐的好處

寶寶用手抓麵條或米飯，在感受其質地的基礎上，還有助於觸覺的發展;寶寶自己握著小勺準確地盛食物送到嘴裡，不僅練習了手眼的協調性，同時也體會了動作與結果的關係，感受著獨立進餐的快樂。在這個過程中，媽媽不妨嘗試以下做法：

1、只要寶寶自己能吃，就鼓勵寶寶讓他自己吃。引導寶寶一口飯一口菜地吃，吃飯時要集中精力，當寶寶把食物送到嘴裡時，媽媽要及開寸表揚寶寶真能幹，這樣可以鼓勵寶寶繼續獨立進餐的信心，享受獨立吃飯的快樂。

2、營造愉悅的進餐環境。吃得不好是很正常的事，媽媽一定要多鼓勵，誇寶寶吃得真好，寶寶真棒，為寶寶創造輕鬆的進餐空間，自然進餐。不要邊吃飯邊給寶寶玩玩具，或邊看電視邊吃飯。如果寶寶不想吃，就不要強迫他吃，說明寶寶不餓，等他餓時再吃，一定要愉快進餐，以培養寶寶獨立吃飯的良好習慣。