新生兒為什麼睡不踏實？

寶貝不同，原因也不同

我們首先要辨別寶貝睡眠不安是發生在白天還是晚上。部分的新生兒白天睡覺很好，可是一到了夜晚就開始哭鬧不休。若是這樣，可讓寶貝白天少睡一些，使其疲勞，晚上睡眠自然好一些了。如果不是這個問題，就要分析睡眠不安的其他原因。

1、 溫度是否合適

如果室溫高，給寶貝蓋的又多，寶貝就有可能因太熱而導致睡不安穩。可以在睡著的時候觀察他，如果這時寶貝鼻尖上有汗珠，身上摸著也是潮乎乎的，則需要降低室溫，減少或鬆開包被，寶貝感到舒適了自然就能入睡。如果摸著寶貝的小腳發涼，則有可能寶貝是由於保暖不好而睡不安穩，可適當加蓋棉被或用溫水袋在包被外保溫。

2 、紙尿褲是否濕了

大、小便把紙尿褲弄濕後，寶貝會感覺不舒服，也睡不踏實，應及時更換尿布或者紙尿褲。

3、 母乳不足，寶貝沒吃飽

要想辦法促進乳汁分泌，或在寶貝臨睡前喂一次奶粉。另外，如果寶貝吃得過飽，腹部脹得難受也會影響睡眠。

4、 蚊蟲叮咬

有蚊子或者濕疹找上寶貝了， 也會讓寶貝大哭不停，因為這些都會使他感到皮膚瘙癢難忍，媽咪要細心觀察，是什麼問題。

5、 是否有低鈣血症

媽咪如果在孕期維生素D和鈣劑攝入量不足，新生兒就可能有低鈣血症，該病的早期症狀也表現為睡覺不踏實，要在醫生指導下給寶貝補充維生素D 和葡萄糖酸鈣。