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產后減肥塑身的基本原則
懷孕、生產是個漫長又艱辛的過程,雖然如此,但是卻從未能阻止任何一位女人渴望成為母親的決心。但是有一件事卻常常成為產后婦女的夢魘,即是以往曼妙的身材從此不復再見。其實,只要有正確的觀念,加上耐心和...
2012-03-11 -
剖腹產后有何塑身用品
剖腹產后使用的塑身用品 束腹帶、胸罩、腰夾(胸罩、腰夾的功用如前述自然產)剖腹產的產婦因為生完小孩后,一方面肚子有傷口,一方面要使用尿袋一段時間,為避免此時期上廁所和換綿墊的不方便,剛開始并不適...
2012-06-01 -
產后一月塑身抓住哪些關鍵
只要月子“坐”得得法,短短一個月便能恢復到懷孕前的體重,不信嗎?以下是月子里的四個瘦身減重關鍵,與大家分享。 完全不吃鹽或調味品 一般說來,懷孕全過程所增加的體重約12千克。那么這12千克的...
2012-06-09 -
產后OFFICE塑身訓練
新媽咪休完產假重返職場,身材恢復的任務還要繼續進行。每天至少有8個小時在辦公室度過,不要小看辦公室內的一舉一動,很容易損傷新媽咪的身體,而一些長期的錯誤動作,還可能造成腰肌勞損、頸椎病等慢性損傷...
2012-06-28 -
產后4款美味的塑身晚餐
對于白領女性而言,晚餐可能是一天中最為正式的一頓飯。早餐要看“表”,午餐要看“活”,晚餐要看“量”。 合理的晚餐能使你的塑身成果事倍功半,每天不需要花費太多的時間,就能輕松搞定營養豐富的可口晚餐。...
2011-03-15 -
產后排毒塑身營養套餐
產后,特別在月子里,由于活動量比較少,而食物攝入量又比較多,很多新媽媽都會有便秘的苦惱;另外,不幸被乳腺炎光顧的媽媽也大有人在,有什么辦法通過吃素來減低二者對媽媽們的困擾呢? 一、排毒早餐 每天早上...
2011-02-27 -
產后何時進行塑身最有效
導讀: 孕婦在分娩之后,只要能在第一時間(產后的6個月)內進行塑身計劃,便能逐漸恢復懷孕前的窈窕體態。 孕婦在產后的哪段時間內進行塑身護理最有成效? 孕婦在分娩之后,只要能在第一時間(產后的6個...
2011-02-19 -
明星媽媽產后成功塑身一定行
王艷提倡科學塑身 要相信自己,增加減肥信心 當產后新媽媽下決心要減肥時,心態就顯得特別重要,因為在整個塑身過程中,心理因素決定著塑身的成敗。在減肥之前,一定要對自己有信心,要時刻提醒自己我一定行...
2011-03-17 -
產后一月塑身抓住4大關鍵
只要月子“坐”得得法,短短一個月便能恢復到懷孕前的體重,不信嗎?以下是月子里的四個瘦身減重關鍵,與大家分享。 產后一月塑身抓住4大關鍵 完全不吃鹽或調味品 一般說來,懷孕全過程所增加的體重約12千克...
2011-03-12 -
自然生產后的塑身減肥用品
◆產褲種類遠紅外線產品材質.正面內部為遠紅外線材質 .底部為防水的材質.其它部份以綿質為主與一般產品不同處.產婦專用產褲褲底為可掀開自黏式設計,一般生理褲并無此設計。機能.幫助收縮松弛的脂肪層.可...
2011-03-13 -
懷孕:產后第二天開始塑身操
2011-03-13 -
塑身:產后媽媽尋回雙腿的魅力
2011-03-01 -
產后媽媽塑身減肥的方法
導讀:不少產婦為自己產后凸起的腹部而憂心忡忡,于是常有人整天用緊身“腹帶”,把腰腹部勒得緊緊的。 照管好你的傷口 在產后第一周的住院期間,產婦的傷口(剖腹產)會由醫護人員進行專業的護理。從第二周...
2011-03-12 -
產後新媽媽的婦科疾病由緊身內衣造成
不少女性在月經期時會選擇穿緊身內衣,她們認為這樣不但可以免除側漏的尷尬,還能在一定程度上緩解腹痛,其實這樣是不科學的,女性在經期最好選擇稍寬鬆的內衣。 國外醫學研究表明,很大一部分婦科疾病是由...
2017-03-11 -
孕媽媽孕期冬季忌穿緊身內衣褲
冬季孕媽媽不宜穿緊身又不透氣的內衣褲,換下的內衣褲也應及時清洗乾淨,這樣能夠有效預防孕媽媽陰☆禁☆道炎等婦科炎症的發生。 冬季婦科炎症的高發和惡變影響著廣大婦女的身心健康, 如果不謹慎預防,不積極治...
2017-03-12 -
孕媽媽冬季不能穿緊身內衣褲
冬季孕媽媽不宜穿緊身又不透氣的內衣褲,換下的內衣褲也應及時清洗乾淨,這樣能夠有效預防孕媽媽陰☆禁☆道炎等婦科炎症的發生。 冬季婦科炎症的高發和惡變影響著廣大婦女的身心健康, 如果不謹慎預防,不積極治...
2017-03-12 -
孕婦冬季忌穿緊身內衣褲
冬季孕媽媽不宜穿緊身又不透氣的內衣褲,換下的內衣褲也應及時清洗乾淨,這樣能夠有效預防孕媽媽陰☆禁☆道炎等婦科炎症的發生。 冬季婦科炎症的高發和惡變影響著廣大婦女的身心健康, 如果不謹慎預防,不積極治...
2017-03-13 -
准媽媽冬季忌穿緊身內衣褲
在寒冷的冬季,孕媽媽為了更好預防感冒等疾病,通常都會穿得比較多而密,使得自己動作比較生硬,其實這樣對孕媽媽來講,有著不良的影響的。而且在冬季准媽媽禁止穿緊身內衣褲。下面跟隨小編去瞭解一下吧。 ...
2017-03-14 -
冬季孕婦別貪靚穿緊身內衣
冬季了有的准媽咪還比較愛美,穿上孕婦裙配上小腳打底褲。其實這樣的穿法不僅對胎兒發育有影響,更容易發生婦科炎症。冬季孕媽媽不宜穿緊身又不透氣的內衣褲。 冬季婦科炎症的高發和惡變影響著廣大婦女的身心健...
2016-09-02 -
准媽產後穿瘦身內衣會有效果嗎?
產後瘦身內衣是准媽媽們都比較信賴的一種減肥輔助產品。那麼,產後瘦身內衣有效嗎?對此,下面就來看看專家是如何介紹的。 關於產後瘦身內衣有效嗎,專家指出:鎖定女性身體的黃金比例,可以有效防止腰部、臀...
2011-09-06