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強烈推薦：孕媽產後美顏養血月子餐
坐月子吃什麼推薦一：海米油菜。 油菜利尿除濕氣，海米溫補腎陽，雞湯補虛益氣，三原料相配，共成補虛弱、消虛胖之佳品，經常食用可改善面部浮腫。 材料：油菜200g、海米50g、雞湯適量 做...
2017-03-12 -
孕期出現的疲倦現象可能導致孕媽產後抑鬱
對於孕媽咪時常感到頭暈乏力的情況，專家的建議是，孕期想睡就睡。不要做太多事，盡可能多休息、早睡覺。 以下六種減輕疲倦、恢復精力的方法，不妨一試。 1、想像：想像自己喜歡去的地方，例如公園、...
2017-03-12 -
孕媽產後出現疼痛怎麼辦？見招拆招教你如何緩解
產後媽媽身體出現疼痛是一件很普遍的事情，知道原因之後如何應對才是最重要的。下面就告訴媽媽們面對產後疼痛應對的方法有哪些。 1、陰☆禁☆道出血 在產後的最先幾天裡，惡露量較多，應選用消毒過的衛生墊...
2017-03-13 -
80後孕媽產前“三大怕”
轉眼間，被稱為含著湯匙長大的80後大都到了談婚論嫁的年齡，其中已結婚者更是面臨著生兒育女的現實問題，但種種因素都導致他們在生育問題上抱持謹慎態度。特別是很多22-28歲的80後女性，在其最佳生育期...
2017-03-13 -
職場孕媽產前準備注意5件事
現如今挺著大肚子上班的女性越來越多，那麼，隨著預產期的到來，職場孕媽媽要做好哪些產前準備來迎接小生命的到來呢？孕媽產前準備不宜忽略的有以下幾件事。 職場孕媽產前準備注意5件事 產前準...
2017-03-14 -
教准媽產檢少排隊的７捷徑
近年來，不僅醫院看病難，孕婦產檢也不容易，總是要排隊。不知道准媽媽是否有這樣的經歷，每次產檢都要排隊！不花個一上午搞不定那些七七八八的檢查！產檢時上下奔波，餓的快虛脫了，醫生來一句今天你不用空腹啊...
2017-03-15 -
孕媽產後非手術減肥
一般來說，產後半年是體型恢復的黃金時期，可以通過按摩、儀器理療來達到塑身的目的，使皮膚及其組織緊致。比如，通過康復師專業手法按摩穴位，收縮肚子周圍松垮的皮膚及組織，讓組織變得更加緊致，在一定程度上也...
2017-07-02 -
准媽媽產檢如何穿著更方便
核心提示：孕媽媽產檢，除了需要準備的產檢病例以外，在穿著時需要注意些什麼呢？ 為了能讓產檢順利些，孕媽媽應該對穿著、需要攜帶的東西事先做好準備。 寬鬆的衣服 一定要穿寬鬆的衣服，尤其是到孕中期測宮...
2014-09-30 -
需知：孕媽產前要注意哪些禁忌
從懷孕到分娩，孕媽咪難免會發生這樣那樣的狀況，產生許多的問題。但有些狀況可以發生，有些確實禁忌。那麼在產前有什麼禁忌呢？一忌：過度緊張 精神過度緊張，使肌體對外界刺激的敏感度增高，輕微外界刺激即會引...
2014-07-23 -
孕媽產前十忌 熟知能避免慌亂
分娩時刻，孕媽媽難免緊張，在緊張時刻，孕媽媽千萬別忘記這十個忌諱。一忌怕孕婦對分娩有程度不同的恐懼心理。這種不良的心理不僅會影響孕婦臨產前的飲食和睡眠，而且還會妨礙全身的應激能力，使身體不能很快地進...
2014-05-26 -
職場孕媽產前三個月的待產攻略
職場媽媽如何做好待產準備?職場媽媽的辛苦不言而喻，每天挺著大肚子還要奮鬥在一線。那麼產前三個月職場孕媽應該做好哪些準備呢?接下來，我們對此專家的詳細介紹，希望能對您待產有一定的幫助。 一、產前檢查...
2016-05-23 -
懷孕必知：孕媽產前抑鬱了怎麼辦
很多孕婦在產後會關注產前抑鬱的問題，這種現象大多數的表現為情緒波動大，如容易哭發脾氣。嚴重的時候可能會對母嬰的健康造成影響，因此，掌握懷孕知識很關鍵。那麼，對於一些容易出現產前抑鬱的女性怎麼辦?隨...
2016-05-24 -
孕媽產後該如何進行產後減肥
產後飲食減肥媽媽們必看，有一些產婦在生下寶寶後身材嚴重走樣，這就需要進行一些健康的減肥，比如，飲食減肥。產後飲食減肥裡面講道，飲食減肥時的注意事項及其一些助於減肥的食物。瞭解產後飲食減肥就跟隨母嬰小...
2016-05-25 -
孕媽產前常識告別難產
難產，對於准媽媽來說，是一件具有挑戰的事情，很多時候，這個難產，我們是可以先前自行控制的。這些需要在孕期提前做好預防工作，產前常識很重要，充足的常識可以使孕媽告別難產。 難產對於准媽媽來說都是可怕...
2016-09-01 -
孕媽產前準備營養全攻略
孕婦的營養直接關係著胎兒發育狀況，所以准媽媽產前準備清單中的營養清單一定要全面並且科學。 准媽媽產前準備清單之營養篇： 蛋白質 為了滿足母體和胎兒生長的需要，准媽媽應增加蛋白質攝入量，每天比...
2011-09-02 -
如何祛除孕媽產後黑眼圈？吃什麼可以去黑眼圈？
相信有一部分新媽媽會發現，原本水汪汪的眼睛變成了熊貓眼，精神狀態沒有以前好，皮膚也比以前差了。為什麼產後黑眼圈會找上你?如何祛除黑眼圈呢?針對這一問題，下面就為大家做一個簡單的介紹。 孕...
2016-08-19 -
二胎媽媽產檢只能做“加法” 專家解讀二胎備孕注意事項大全
隨著二胎政策的逐漸放開，不少女性考慮再生一個孩子的問題。然而，不少女性卻憑著頭胎的經驗在孕前和孕中忽視檢查。專家提醒，二次妊娠的檢查更為重要，切忌自行減少檢查，高齡產婦等情況還需要增加特殊的...
2016-01-11 -
三招緩解孕媽產前陣痛
三招緩解孕媽產前陣痛 產前陣痛往往讓孕媽感到焦慮難忍，但這是孕媽和寶寶間的一種複雜而又默契的互動，所以不可避免。那麼孕媽產前陣痛該如何對待呢?快來和小編一起看看，三招緩解孕媽產前陣痛吧! 1、緩解...
2017-02-18 -
孕媽產前需要具備的5心態
孕媽媽懷孕已經10個月了，馬上要臨產，為了寶寶能順利出生，孕在臨產前要保持良好的心態，注意做到下面這五方面。 心態一：不要怕 很多孕媽媽對分娩有恐懼感，害怕疼痛和危險，臨產期越近，越是緊張。其...
2013-04-09 -
孕媽產前筆記：寶寶得這麼養
現在的孕媽媽真幸福呀，產前有專人為她們講授新生兒的護理知識，小編的媽媽都是從自學實踐過來的……以下是網上一位孕媽媽整理出來的關於新生兒護理的筆記，好認真哦^_^孕媽產前筆記：寶寶得這麼養 一、消化...
2008-08-21
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1回答
懷雙胞胎的孕媽媽產檢的頻率要多久一次？
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1回答
孕媽產後皮膚護理用什麼化妝品比較好？
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1回答
高齡孕媽產後應該注意些什麼事項呢？
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1回答
孕媽產後面部怎樣護理才不會鬆弛呢？
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1回答
孕媽產後皮膚怎樣護理呢？
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孕媽產後護理做保健操可以嗎？
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孕媽產後少吃什麼才不會肥胖呢?
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孕媽產後能夠吃冷飲嗎？
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孕媽產後坐月子一定要吃黃酒雞嗎？
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1回答
高齡孕媽產後護理應少吃那些食物呢？