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產後如何消脂瘦身
產後如何消脂瘦身是在順利產下健康可愛的寶寶後的媽媽們除了如何照顧寶寶之外最為關心的一個問題,要知道這是有訣竅的,掌握了訣竅才能有效恢復嬌好的身材。 1、時間 先不要管產後如何消脂瘦身,最重要的...
2010-05-02 -
產後如何消除多餘的脂肪
產後如何消脂瘦身是在順利產下健康可愛的寶寶後的媽媽們除了如何照顧寶寶之外最為關心的一個問題,要知道這是有訣竅的,掌握了訣竅才能有效恢復嬌好的身材。 1、時間 先不要管產後如何消脂瘦身,最重要的...
2010-04-04 -
如何消滅男人身邊的“蒼蠅” 完美女友必備談戀愛技巧
柔軟弱小的女人軟妹子這類女性,對於男人來說毫無抵擋力,他們不知道什麼叫做拒絕,只懂得被這些軟妹子牽著鼻子走,因為這類女性,天生無骨,畢生以到處尋找大樹依靠為目標。有著英雄主義想法的男人,根本無從拒絕...
2017-02-20 -
吃對了 孕期也能消水腫
YES》1留意鹽分攝取 注意鹽分的攝取,鹽分會加重體內水分滯留。 她解釋,正常人每天鈉的在消除水腫的飲食,劉怡裡營養師表示:「首先要注意鹽分的攝取,因為鹽分會加重體內水分的滯留。而各類食物中,...
2017-02-20 -
孕婦懷孕期如何消妊娠紋
大部分的孕婦除了肚子變大的變化外,就數妊娠紋最麻煩了,醜醜的一條黑線,如果孕婦不從孕早期就開始消它的話,可能到越來越深的時候就無法輕易減輕了,所以護理還是得趁早。 孕婦肚子上長妊娠紋是普遍...
2015-04-27 -
准媽媽應該如何消除孕期脹氣
point 1原因篇 西醫觀點─荷爾蒙變化造成便秘脹氣 懷孕期間,因體內荷爾蒙改變,黃體素的分泌也明顯活躍起來。這種激素雖然可以抑制子宮肌肉的收縮以防止流產,但它也同時會使人體的腸道蠕動減慢;使得...
2011-12-27 -
減肥食譜消水腫:冬瓜燜海米
材料:冬瓜,海米,水澱粉,蔥花,薑末 做法: 1.冬瓜去皮去瓤切片,加少許鹽醃5分鐘左右,瀝水備用;海米溫水泡軟。 2.炒鍋熱油,入冬瓜片,至皮色稍顯嫩綠色時撈出。 3.鍋內留少許底油,爆香蔥花、...
2012-06-19 -
減肥食譜消水腫:西瓜皮泡菜
材料:海蜇皮150公克,西瓜皮300公克,辣椒絲1/2條,蔥絲1支,香油1/2大匙,糖1/2大匙,鹽少許,鹽2小匙 做法: 1.將海蜇皮切絲並對切,用水洗淨多次後,泡2分鐘去鹹味,以清水再洗一次後...
2012-06-19 -
減肥食譜消水腫:馬鈴薯泥
材料:馬鈴薯1顆,奶油1小匙,黑胡椒粉少許,鹽少許,牛奶100㏄,百里香少許,培根碎末1小匙,巴西裡少許 做法: 1.將馬鈴薯洗淨放入鍋內,加水至淹過馬鈴薯。 2.先以大火煮開,再轉小火煮約20分...
2012-06-19 -
減肥食譜消水腫:薏米山藥飲
原料:山藥、薏米、枸杞、燕麥、黃冰糖。 做法: 1、提前將薏米用清水泡2個小時; 2、將枸杞用清水泡10分鐘; 3、將山藥去皮切成菱形塊; 4、玻璃鍋內做水將薏米煮開; 5、放入山藥; 6、大火燉...
2012-06-19 -
減肥食譜消水腫:小炒海帶絲
原料:海帶、胡蘿蔔、洋蔥、火腿、蔥薑蒜、油、鹽、生抽、香醋。 做法: 1、海帶絲切段;胡蘿蔔洗淨切絲;洋蔥去外皮洗淨,切絲;火腿切絲。 2、炒鍋入油,五成熱時下蔥薑蒜爆鍋,倒入洋蔥先煸炒,再下胡蘿...
2012-06-19 -
孕婦長妊娠斑怎麼辦如何消除
很多孕婦在懷孕期間出現妊娠斑,那麼孕婦長妊娠斑怎麼辦?孕期妊娠斑怎麼消除?一般都比較難以祛除,可以用美白產品,多吃富含維C含量豐富的水果。孕婦長妊娠斑怎麼辦?如何有效的去除妊娠斑,年輕媽媽的臉上為什...
2017-02-20 -
教你如何消滅寶寶壞習慣
小朋友很容易在不知不覺中染上一些壞習慣,身為家長的你,是否偶爾會為這些習慣而感到頭痛呢? 不用擔心,現在專家告訴你一些辦法來幫助小朋友戒掉壞習慣 1, 皆因外力權威學齡前的兒童都會比較聽家長以外的...
2010-03-10 -
孩子的恐懼因何而生又如何消除
孩子的恐懼因何而生又如何消除? (1)大人的恐嚇、威脅 有的孩子有恐懼心理,與家長對孩子的教養有關係,平時家長會跟孩子講一些神鬼之類的故事,當孩子好奇地問爸爸媽媽“這是真的嗎”時,家長也許為了吸...
2017-02-20 -
寶寶用品及玩具換季節的時候如何消毒
專家表示,注意家居環境的有效除菌,保證居家衛生安全,良好的個人和環境衛生可使疾病的風險至少降低20%。 》》帶你讀懂3個月的寶寶家庭環境是寶寶生長的重要場所,尤其是換季期間,更要多注意居家衛...
2017-02-20 -
如何消除寶寶啃指甲、摸雞雞等習慣
對於2歲左右的寶寶來說,他們常常會在不自覺中突然就有了吸嘴唇、吮拇指、啃指甲、摳鼻子、摸小雞雞等行為。寶寶出現這種行為原因有很多,比如精神緊張,內心感覺焦慮,對指甲、嘴唇、鼻子、小雞雞等產生了好奇,...
2016-09-03 -
如何消掉表情紋,哪些習慣易形成表情紋
沒錯!除了因為肌膚缺水造成的“幹紋”、肌膚老化初期出現的“細紋”、隨著年齡增長而逐漸加深的真性“皺紋”,你的臉上還會出現一種叫“表情紋”的“紋”!相信在日常生活中你應該會注意到,如果喜歡皺眉頭,久而...
2015-12-30 -
怎麼去表情紋,謝娜是如何消除表情紋的
表情紋的存在已經嚴重的影響了容貌的美觀性,而且表情紋總是會首先出現在表情比較誇張的MM臉上,謝娜就是誇張表情女神,但是她的肌膚為什麼一直光滑無痕呢?歲月的流逝總是會無情的在我們的臉上留下可怕的皺紋,...
2015-12-30 -
兒童在電視廣告中學習如何消費
兒童每天面對著大量的電視廣告,它們會對兒童的消費觀念產生重要的影響。即使沒有電視廣告,電視節目也同樣會影響兒童的消費行為。例如,在20世紀50年代,英國的BBC節目是沒有廣告的,而心理學家的調查發...
2017-02-21 -
懷孕後身體有異味 異味重如何消除
准媽身體有異味 都是激素惹的禍 懷孕後,准媽媽的內分泌會發生很大的變化,雌激素和孕激素都會增加,再加上懷孕後體溫比正常人稍微高一些,很容易出汗,這樣就會導致孕婦的身體和口腔內會產生很濃重的異味...
2014-04-22