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如何利用夫妻按摩消除眼瞼浮腫
眼瞼浮腫一般分為兩個類型：一種眼瞼浮腫是由眼睛及臨近組織的疾病引起，如眼瞼膿腫、結膜炎、皮炎、急性青光眼等，多為單側眼瞼浮腫；另一種是眼瞼腫脹，皮膚色素潮紅，眼瞼睜開困難，是炎症性的眼瞼水腫。很多...
2017-02-22 -
夫妻按摩常用的穴位大集合
夫妻在為對方按摩時，經常混淆了穴位，這可不好。下面小編就為大家介紹常用穴位的位置吧。 委中：在膕橫紋中點，股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間。 湧泉：在足底部，卷足時足前部凹陷處，約當足底二、三趾趾...
2017-02-23 -
孕前保健需夫妻雙方共同努力
現在有好多早教親子園提出的口號是“不要讓孩子輸在起跑線上”，其實，更重要的是不要輸在孕前準備上。 一個新生命的誕生最初是源於兩個細胞的結合———即精子和卵子。結合的一瞬間，在很大程度上就決定了孩子...
2009-02-02 -
健身防病的夫妻按摩步驟
健身防病的夫妻按摩步驟： 1．縱推背腰臀腿法 雙掌排於後正中線兩側，自上推下，經背、腰、臀、下肢後側至跟腱，共5遍。 2．推上肢法 雙掌分別自雙肩推向腕部，共5遍。 3．分推背腰骶臀法 ...
2017-02-23 -
對膝部有保健作用的按摩方法
現代不僅僅是老年人，很多年輕人都已經有關節酸痛、關節活動不利的各種毛病，尤其是膝蓋部分。坐久了、長時間不動了，或者長時間走路，基本上膝關節就會酸疼很久，面對這個問題，我們該怎麼處理呢？試試膝部保健...
2017-02-23 -
孕婦保健操與按摩療法
孕34周，胎兒體重2250克，身長約44釐米，皮下脂肪越積越多，逐漸充實起來，皮膚的皺紋開始消失，身體變成圓型，皮膚呈淡紅色有光澤，長滿全身的胎毛開始逐漸消退，臉上和肚子上的胎毛已經消失，指（趾）...
2017-02-23 -
五大經絡按摩法調血氣保健康
長期久坐、早期晚睡的工作狀態，使人疲勞和體力透支，總以為睡個好覺就能改善，最後發現越來越嚴重，全身疲憊、精力不足、心慌氣短、頭痛胸悶等症狀，甚至長久的壓抑，讓人產生不良心理，很容易危害身體的健康。長...
2015-12-04 -
新媽媽產後保健的按摩療法
由於婦女在產後體質未復原加之餵養嬰兒低頭時間較長，頸肩部肌肉長期處在緊張狀態，所以此時易發生頸肩痛。 產後腕關節痛 剛生產的媽媽由於長時間雙手懷抱嬰兒，腕部負重較大且姿態相對固定，腕關節易產生勞損...
2008-12-26 -
自我按摩小方 產後輕鬆保健
產後保健媽媽不容忽視 由於婦女在產後體質未復原加之餵養嬰兒低頭時間較長,頸肩部、手部、腰部等肌肉長期處在緊張狀態,所以此時易引發一些酸痛。但是不用緊張，一些小疼痛可以通過自我按摩得以舒緩。 產後腕...
2010-10-18 -
秋季夫妻性☆禁☆生☆禁☆活保健之道
隨著立秋、處暑的過去，秋天慢慢的來臨，大家都紛紛的搜尋秋季養生之道，其實在秋季夫妻性☆禁☆生☆禁☆活也需要保養。下面就來看看秋季夫妻性☆禁☆生☆禁☆活的保養秘訣。1、房間溫度26℃度為宜電扇、空調是夏秋季的居室必備品，但很...
2015-12-01 -
秋季夫妻性☆禁☆生☆禁☆活有三寶，養生又保健
此時性☆禁☆愛也應有所注意，在愉悅增情的時候用好“三寶”，能達到養生保健的目的。第一寶：薄被子。秋季天氣漸涼，性☆禁☆愛的習慣要適應溫度的變化，避免著涼。首先，在秋季性☆禁☆愛時，女人可以穿些若隱若現的性☆禁☆感裝扮，男人...
2015-12-01 -
孕前保健是夫妻雙方的責任
現在都流行這樣一句話：孩子不能輸在起跑線上，那麼，什麼才是孩子的起跑線呢？小編認為，孕前保健為孩子提供健康的成長環境，才是他們真正的起跑線。 一個新生命的誕生最初是源於兩個細胞的結合———即精子和卵...
2017-03-06 -
孕期乳☆禁☆房保健 准媽媽可進行穴位按摩
1、穴位位置圖 缺盆：在鎖骨上窩中央，距前正中線4寸 天突：在頸部，前正中線上，胸骨上窩中央 鳩尾：在上腹部，前正中線上，胸劍結合部下1寸 關元：在下腹部前正中線上，肚臍下3寸 ...
2017-03-08 -
夫妻懷孕前該做知道的生殖保健知識
新婚伊始，您們一定在憧憬婚後幸福美滿的生活，也許正在準備生育一個健康可愛的寶寶，為了幫助您們實現這一美好的願望，我們將向您介紹有關孕前保健知識。 在21世紀高科技資訊時代，人類繁衍不能聽天由命...
2017-03-08 -
新媽媽產後保健：按摩
由於婦女在產後體質未復原加之餵養嬰兒低頭時間較長,頸肩部肌肉長期處在緊張狀態,所以此時易發生頸肩痛。 產後腕關節痛 剛生產的媽媽由於長時間雙手懷抱嬰兒,腕部負重較大且姿態相對固定,腕關節易...
2017-03-09 -
產後進行保健可以怎樣進行按摩這件事
由於婦女在產後體質未復原加之餵養嬰兒低頭時間較長，頸肩部肌肉長期處在緊張狀態，所以此時易發生頸肩痛。 剛生產的媽媽由於長時間雙手懷抱嬰兒，腕部負重較大且姿態相對固定，腕關節易產生勞損。加之產後...
2017-03-09 -
孕期准媽乳☆禁☆房穴位的按摩保健法
孕媽乳☆禁☆房穴位按摩保健法 1、穴位位置圖 缺盆：在鎖骨上窩中央，距前正中線4寸 天突：在頸部，前正中線上，胸骨上窩中央 鳩尾：在上腹部，前正中線上，胸劍結合部下1寸 關元：...
2017-03-10 -
夫妻婚前的保健是優生的基礎
婚前體格檢查，除做全身的各項檢查以外，還要作詳細的婦科檢查，也就是生☆禁☆殖☆禁☆器的檢查。可根據女方的情況，作肛門檢查或陰☆禁☆道檢查。婚前體檢有以下意義： ⒈如果雙方身體有疾病或缺陷，能通過婚前體格檢查及時...
2017-03-12 -
寶寶按摩的保健性治療
大部分孩子對吃藥和打針都有抵觸情緒，尤其是吃藥，中藥湯劑就更是不便。因此建議當孩子剛有些小的初起症狀時，母親可以在家先給孩子做一些簡單的具有保健和治療功能的按摩推拿，緩解孩子的痛苦，還有助於孩子健康...
2017-03-12 -
孕期的夫妻按摩法讓你輕鬆過孕期
滾法 以手背近小指側部分附著在治療部位上，手指任其自然，肘關節微微屈曲，腕關節往返旋轉活動，連續不斷。動作均勻協調，避免來回摩擦或跳動。此手法接觸面積較廣、壓力較大，適用於肩、背、腰、臀及四肢...
2017-03-14
