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把握月子黃金期 產後母嬰才能都健康
坐月子，是女性一生之中非常重要的一段時光，在這個階段，產婦恢復得好，月子坐好了，不僅對自身，而且對於母乳餵養的嬰兒的身體健康也非常有好處。那麼，在月子期間，女性應該注意到那些問題呢？以下就為你詳細...
2017-03-04 -
六方法培養孩子黃金性格，家長學起來
美國遺傳學家摩爾根在給兒子的一封信中這樣寫道：“你應該有這樣的志向：世界上沒有任何東西可以引誘你去做‘一個人所不應該做的事’，堅決不要為了金錢而放棄你的人格與自尊，去為他人做種種不正當的工作！不管將...
2015-05-05 -
把握月子黃金期 產後適宜吃哪些蔬菜
產褥期的營養好壞，與產婦的身體健康及哺養新生兒的關係極為密切。這時，身體丟失一部分血液，需要及時補充；生☆禁☆殖☆禁☆器官發生損傷，需要修復；新生兒吃奶，需要大量分泌乳汁。根據這些生理特點，產婦在產褥期除多吃...
2017-03-07 -
把握月子黃金期 飲食5大要點要謹記
人們常常說孕媽媽十月懷胎最辛苦，然而分娩後也並非一身輕鬆。因榮升為媽媽後，為了心愛的寶寶依然還須艱辛地付出。比如說，媽媽一定要妥善安排月子裡飲食，防止營養缺乏、過剩以及各種營養攝取不均衡，如果考慮...
2017-03-07 -
把握月子黃金期 樹立正確的飲食觀念
產後正確的飲食觀念 1、正確觀念 不吃不代表減肥。一個正常的女性每天身體所需的熱量約1500卡，攝取足量的食物，才能維持身體的健康。 瞭解不同的食物具有多少熱量，適量進食，才能控制良好...
2017-03-07 -
把握月子黃金期 產後3個月營養來調理
除乳腺外，產褥期產婦全身各器官自胎盤娩出至恢復或接近未孕狀態的時段，一般為6~8 周。有關研究文獻也表明：一次完整良好的孕產過程，可以增加10 年的免疫力，並能推遲更年期的到來。國外的相關調查表明...
2017-03-07 -
把握月子黃金時期 飲食要學會講究
不論是順產還是剖腹產，即使是相同的生產方式，生產的情形不同，“月子頭“的吃法也一定不一樣。 Case1：陽陽媽咪是一位工程師，由於孕期認真學習了孕婦課程，而且嚴格按照醫學專家的指導定期產檢，經...
2017-03-08 -
產後月子黃金時期 叫新媽媽怎麼調理
產後一個月的調理 產後第一周：補品以喝「生化湯」與「四物湯」為主，一天約服用一帖，目的為説明產婦「生新化瘀」的功能，「生化湯」幫助產婦生產完後的惡露順利排出；「四物湯」則能補血。此外，剛生產完...
2017-03-08 -
孩子臨睡前1小時是親子黃金閱讀時間
4月23日是世界讀書日，家庭親子閱讀既可以提升孩子的學習能力，又可以使父母從容有效地引導孩子成長。何不趁此契機，為你的親子閱讀翻開新的一頁呢！做好以下工作，你的親子閱讀會不一樣！ 佈置一個有閱讀氛...
2017-04-12 -
2017年8月生孩子黃道吉日 這些好日子不可錯過
1 2017年8月生孩子黃道吉日一覽表 西曆2017年08月08日 農曆2017年閏六月十七 星期二 獅子座 西曆2017年08月09日 農曆2017年閏六月十八 星期三 獅子座 西曆20...
2017-07-31
