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鮮蝦可樂餅—寶寶小點心,沒有可樂的可樂餅,非油炸烤箱版,呆萌海豚寶寶出動!

嘿嘿, 時間比較著急, 沒有很好凹造型, 變成了一個個粗粗短短的海豚寶寶, 萌炸了!

適合寶寶年齡:1歲半以上寶寶

難度:中

時間:30分鐘

用具:刀、砧板、碗、筷子、蒸鍋、烤箱、烤盤

小芽營養問答

蝦的營養價值:

蝦營養豐富, 富含蛋白質和鈣、鎂等對寶寶有益的營養成分。

還含豐富維生素A, 以及能調節心臟活動的鎂和預防貧血的鐵質等多種礦物質。

且其肉質鬆軟, 易消化, 寶寶吃很合適。

如果是第一次給寶寶吃, 媽媽們注意少量食用觀察是否過敏。

蝦的挑選:

看外形:新鮮的蝦頭尾與身體緊密相連, 蝦身有一定的彎曲度。

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察色澤:新鮮蝦皮殼發亮, 河蝦呈青綠色, 海蝦呈青白色(雌蝦)或蛋黃色(雄蝦), 不新鮮的蝦, 皮殼發暗, 蝦略成紅色或灰紫色。

觀肉質:新鮮的蝦肉質堅實細嫩, 有彈性。

聞氣味:新鮮蝦氣味正常, 無異味。

食材

做法及步驟圖


1、準備好所有食材


2、土豆切片蒸至熟爛

ps:為了更快的蒸熟, 我把土豆切成了厚片.

3、蒸土豆的時間把鮮蝦洗淨, 用牙籤從蝦殼二節處挑出泥線, 去頭留蝦尾, 可用澱粉稍稍醃制。 留蝦尾有點難度, 大家操作要小心, 不要戳到指甲哈。

ps:蝦殼二節處是泥線最韌的地方, 比較容易挑, 一般情況下, 可以用牙籤從蝦殼二節處挑出泥線, 然後再去頭, 剝出蝦肉。


4、在蝦腹部的地方可以用刀橫豎各割一刀, 切斷腹部的蝦筋, 這樣後面加熱就不會捲曲了。

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ps:捲曲起來也很可愛的, 大家可選做哈。


5、處理好後用廚房紙擦乾水分備用

ps:這一步也可以先將蝦白灼下備用


6、拿出蒸好的土豆, 搗成泥, 加入雞蛋和少許鹽調味(鹽可不加), 攪拌均勻, 這一步可嘗下味道哈。


7、取一團土豆泥, 先用手握成扁扁的圓餅狀, 中間用手指壓一道淺淺的痕跡, 把蝦放進去。


8、然後慢慢把土豆泥包起來, 儘量包完全, 而且技術高超的媽媽最好保持蝦周圍厚度大概一致。 海豚寶寶意外Q萌。


9、一般常規的可樂餅都是油炸, 我們改用烤箱烤, 最好用不沾烤盤, 如果沒有, 墊一層油紙即可, 在烤盤底部刷一層薄薄的植物油。


10、讓海豚寶寶在蛋液裡遊個泳


11、再到麵包糠裡滾一下, 嘿嘿, 粗短呆萌的海豚寶寶最終準備完畢。

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12、小海豚身上也可刷一層薄薄的植物油, 或雞蛋液, 這樣烤出來會更加金黃有食欲。

ps:注意注意, 薄薄一層哦, 千萬不要刷太多, 用毛刷最好, 矽膠的刷子真心不實用。


13、預熱烤箱200度, 烤約15分鐘左右, 至金黃鬆脆。


14、出爐出爐, 自己趕緊趁熱偷偷吃一個, 土豆口感好綿軟呀, 受不了了。


15、寶寶要開動嘍

小芽Tips:
1、做好的可樂餅, 趁熱食用口感最好, 外面香脆裡面嫩軟, 給寶寶食用要放涼, 如放涼後要再拿起來吃, 千萬不要回鍋油炸, 用微波或烤箱烤一下即可。
2、因為沒加什麼調料, 口感很清淡, 可以適當蘸取一點自製的番茄醬, 甜甜酸酸的蘸醬會帶給可樂餅不同的風貌。 自製番茄醬—百搭的寶貝健康調味料
3、最後分享下可樂餅的來源:可樂餅的名字取自法語中的croquette,

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在16世紀在日本是西方舶來品。 可樂餅原本做法是, 在奶油和麵粉製成的醬中加入碎菜和肉, 冷卻後捏成圓柱形, 再抹上小麥粉、蛋汁以及麵包粉, 並且用油炸。 但在日本改用馬鈴薯泥, 加入炒好的洋蔥和肉末, 然後捏成圓柱狀煎炸, 在日本逐步變成了和章魚小丸子一樣的經典小吃。 我們呢, 就改成更清淡和Q萌版本的寶寶小吃啦。

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