魚肝油是幾乎是嬰兒必備的營養類藥物。 它含有維生素A和D， 大家都知道， 維生素A、D都是人體不可缺少的微量營養物資。 維生素A缺乏可能影響寶寶皮膚和視力的發育， 維生素D缺乏則有可能導致佝僂病的發生， 因為維生素D可促進食物中鈣質的吸收， 對寶寶的骨骼發育有重要作用。
母乳雖然是公認的最適合嬰兒的食物， 有著其他食物無可比擬的優勢， 但是母乳也非盡善盡美， 例如， 母乳和牛奶中維生素A、D的含量就比較少。 為了滿足寶寶生長發育的需要， 無論是母乳喂養還是人工喂養的寶寶，
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許多寶寶月齡大一些的時候， 往往因不喜歡魚肝油的腥味而拒食， 媽媽可以摻在寶寶愛吃的食物中， 讓他不知不覺地吃下去;或者準備一些小點心作為獎勵。 平時要多給寶寶準備些富含維生素A、D的食物， 比如：動物肝臟、蛋黃、蝦皮、胡蘿卜、含維生素A、D的奶類等。
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喂養0-1歲嬰兒的營養要求 十種營養素給寶寶好體格 不要給孩子吃高營養蛋
