二、高齡孕婦備孕二胎要多吃些什麼
三、高齡孕婦生二胎的注意事項
高齡孕婦二胎準備工作
1、高齡孕婦二胎備孕要做常規婦檢
對於經產婦,可能有人流或上環史,結合B超等輔助檢查可以瞭解是否有盆腔炎、子宮內膜異位,也是降低再次懷孕發生宮外孕或前置胎盤、胎盤植入等問題的有效措施。
2、高齡孕婦二胎備孕要做婦科B超檢查
可以瞭解子宮形態、內膜厚度、卵巢大小、卵泡基數等等,來預測卵巢的儲備功能。
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3、高齡孕婦二胎備孕要做的一般檢查
如血常規、凝血功能、血型的檢查,另外還應該進行肝腎功能、血糖、血脂等生化常規檢查。
4、高齡孕婦二胎備孕要做抗體檢查
可查抗精子抗體、抗卵磷脂抗體、抗子宮內膜抗體、狼瘡因數等等,這些對受孕或是流產都有影響。
5、高齡孕婦二胎備孕要做代謝相關檢查
如葉酸代謝、微量元素的檢查、耳聾基因的檢查等等。
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6、高齡孕婦孕前要積極補葉酸
從孕前3個月開始到懷孕3個月,每個婦女都應該補充小劑量葉酸,以預防胎兒神經管畸形,對於“大齡媽媽”更是如此,因為他們的孩子發生神經管畸形的可能性更高。
7、高齡孕婦孕前要遠離小寵物
養有寵物的家庭,應該把寵物寄養在別人家一段時間,因為貓、狗、禽等動物身上可能寄生有弓形蟲,而弓形蟲的感染可造成流產、死胎、死產,造成胎兒腦積水、視力下降等畸形,造成新生兒肺炎、肝脾腫大、黃疸及意識障礙等。
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8、高齡孕婦孕前要遠離香煙二手煙
香煙中的有害物質可使胎兒發生先天畸形、宮內發育遲緩,引起流產、早產的風險要比其他胎兒大2~3倍,而她們的寶寶出生後的體格、智力發育也會受到影響。
9、高齡孕婦孕前不化妝不塗指甲油
在孕前準備階段直至哺乳期都儘量減少化妝,避免染髮,不塗指甲油。 因為化妝品中的鉛可以經皮膚、粘膜吸收,產前接觸鉛過量可損傷胎兒腦組織,以致影響兒童期的體格和智力發育。
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高齡孕婦備孕二胎要多吃些什麼
1、高齡孕婦備孕二胎要多吃百合茯苓
可以保養卵巢,有效推遲女性衰老,雙向調節雌激素水準,抑制卵巢囊腫的產生。
2、高齡孕婦備孕二胎要多吃黃瓜
含有一種叫“丙醇二酸”的物質,可以抑制體內糖類轉變成脂肪,有減肥和調整脂質代謝的功效。
3、高齡孕婦備孕二胎要多吃香菇
香菇具有消食、去脂、降壓等功效,但是尿酸高的人要少吃哦。
4、高齡孕婦備孕二胎要多吃胡蘿蔔
不僅對卵巢有幫助,而且可以為女性攝入維生素,更有明目的作用。
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5、高齡孕婦備孕二胎要多吃蘋果
所含的類黃酮,有效抑制低密度脂蛋白氧化而發揮抗動脈粥樣硬化的作用。 此外,蘋果中的果膠也可以降低膽固醇水準,因此有利於預防動脈粥樣硬化。
高齡孕婦生二胎的注意事項
1、注意充足睡眠加強營養
保證充足睡眠是提高免疫力的最關鍵的因素之一。 飲食同樣很重要,應該多補充一些新鮮的蔬菜、水果、優質蛋白質如雞蛋、牛奶、瘦肉等。 由於高齡孕婦容易發生妊娠高血壓綜合症,所以一定要控制食鹽的攝入,這樣還可以預防妊娠中毒症。
2、注意孕期保健
孕期保健同樣也是不容忽視的環節,要盡可能地避免環境中有害因素,以免損及胎兒。先天愚型或畸形的胎兒的發生雖然與遺傳因素關係密切,但環境因素也不可忽視。懷孕期間外傷及其它物理因素也會使得低能和畸形的發生率增加。
3、孕期注意預防感染
當然,孕婦接觸化學藥物、感染病毒等也很有可能導致新生兒出現先天畸形或異常。特別是孕期頭三個月內一定要注意避免孕期感染,要防止風疹、腮腺炎、流感、單純皰疹等病毒感染,否則會大大增加胎兒畸形的發生率。羊水感染也會引起胎兒的智力低下及畸形,所以要儘量避免感染的發生。
由於高齡孕婦容易發生妊娠高血壓綜合症,所以一定要控制食鹽的攝入,這樣還可以預防妊娠中毒症。2、注意孕期保健
孕期保健同樣也是不容忽視的環節,要盡可能地避免環境中有害因素,以免損及胎兒。先天愚型或畸形的胎兒的發生雖然與遺傳因素關係密切,但環境因素也不可忽視。懷孕期間外傷及其它物理因素也會使得低能和畸形的發生率增加。
3、孕期注意預防感染
當然,孕婦接觸化學藥物、感染病毒等也很有可能導致新生兒出現先天畸形或異常。特別是孕期頭三個月內一定要注意避免孕期感染,要防止風疹、腮腺炎、流感、單純皰疹等病毒感染,否則會大大增加胎兒畸形的發生率。羊水感染也會引起胎兒的智力低下及畸形,所以要儘量避免感染的發生。