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體質虛弱的女人,孕前要中藥調理!

孕前調理飲食方

1. 高齡懷孕的女士

女性的生理巔峰期在三十歲之前就會結束, 此後, 體內的各個系統和器官都會開始慢慢衰老, 尤其是腎臟功能的衰退, 這對受孕有直接影響, 最好能夠先進行相關的調理再著手要孩子。

2. 曾經流產過的女士

流產的原因有很多種, 可能是因為外力的作用或者被外部的不良環境而影響, 可能是遺傳基因存在缺陷, 也有可能是母體存在婦科疾病、內分泌失調等情況, 通過中醫調理可以有效降低再次流產的概率。

3. 元氣大傷的女士

曾經有過開腹手術、生過大病、失血過多等經歷的女士在準備要孩子前最好先調理身體,

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懷孕可能要耗費更多的體力和精力, 身體不好會相當煎熬。

4. 內分泌失調的女性

主要症狀包括月經不調、煩躁、經常長痘痘等等。

5. 有婦科疾病和生殖系統疾病的女士

包括半卵異常、子宮內膜移位、輸卵管堵塞、陰☆禁☆道炎、附件炎等等。

6. 有過生育史的女性

即將要二胎、三胎之前, 這部分女性最好進行一次全面的調理。

哪些女人孕前需要檢查卵子

人工流產

經歷過人工流產之後, 這種妊娠的突然中斷, 使得女性體內激素水準驟然下降, 這樣就破壞了卵子的生存環境, 甚至是影響到卵子在品質和數量。

吸煙、喝酒、失眠、飲食無規律

在日常的生活中, 如果有吸煙、喝酒、失眠、飲食無規律這些狀態的女性,

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在備孕檢查中, 很有必要檢查下卵子, 因為, 上面的這些生活狀態, 會影響到卵子的品質, 需要引起大家的重視。

年齡超過35歲

從女人的生理規律來說, 生育能力最強在25歲, 30歲後緩慢下降, 35歲以後迅速下降, 因此, 要想有高品質的生育, 就需要進行卵子的檢查。

經期性☆禁☆生☆禁☆活者

經期性☆禁☆生☆禁☆活可刺激機體產生抗精子抗體, 引發盆腔感染、子宮內膜異位等, 減低卵子活力。

有性傳播疾病者

性傳播疾病患者大多有盆腔炎, 破壞女性輸卵管功能, 使卵子活力大為降低。

備孕攻略

孕前10-7個月:

1、調整生活方式

最先不要抽煙和喝酒。 酒精會對男性的生殖系統產生危害, 使精子發生異常;喝咖啡也最好是一天一杯即可,

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至於可樂等飲料絕對不要喝, 可以吃一些新鮮的果汁或蔬菜汁;同時, 男性最好不留鬍鬚, 因為鬍鬚會吸附空氣中的污染物, 被吸進體內, 影響精子的生產環境, 或者在和妻子接吻時, 傳染給妻子。

2、做好體檢

孕前去醫院進行體檢, 檢查健康狀況, 可以維護女性的生殖健康, 還有利於培育健康的寶寶。 倒醫院的計劃生育科, 向醫生說明情況, 説明你做相應的檢查。 如果有發現疾病, 必須應儘快治療, 避免吃的藥對懷孕產生壞的影響。

3、檢查體溫

基礎體溫是女性早上起床時的溫度, 從月經到排卵前的時間, 會比較低。 當開始排卵時, 體溫會明顯升高, 黏液分泌旺盛, 是受孕的最佳時機。 連續幾個月的觀察, 可以檢測出排卵的頻率和規律。

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4、對寵物要小心

把寵物帶去醫院做檢查非常必要, 看看是否有弓形蟲病抗體。 呈陽性的話, 可以留在家, 但不要接觸。 而且要特別注意, 每月必須帶寵物到醫院檢查一次, 保證100%的安全。

5、遠離不安全環境

如果工作的時候會接觸一些化學物質、輻射物質等, 備孕的時候, 要特小心。 准媽媽在生活中應儘量少接觸染髮劑;一天不要超過8小時以上的微機操作;辦公室要經常通風, 3小時左右就要起身走走, 不要一直坐在凳子上, 或者去戶外呼吸新鮮的空氣。

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