餵奶的時候感覺口渴,是湯喝的不夠嗎

感覺口渴肯定是該補充水分了, 但是不一定要喝湯。 最佳的零熱量飲料是白開水, 也可以選擇鮮搾的純果汁或者牛奶。 不要等到口渴的時候再補充水分, 最好是一邊餵奶一邊喝水。

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