預防蕁麻疹，練好皮膚抵抗力

蕁麻疹在民間又叫“風團”， 越抓越癢， 還會連成一片， 寶寶癢癢難耐， 哭鬧不止， 大人看著心焦。 春天是蕁麻疹的高發季節， 乖乖網請皮膚科的專家來分享她是如何讓自己的孩子遠離蕁麻疹的。

皮膚護理好了抵抗力會增強， 能降低患蕁麻疹的幾率

很多父母認為， 孩子得不得蕁麻疹主要看他是不是過敏體質， 而體質又主要是父母遺傳的， 所以蕁麻疹沒法預防。 其實不然， 皮膚是人體最大器官， 如果皮膚護理得當， 可以大大的降低濕疹、過敏、乾燥等皮膚病的發生。 所以， 我從孩子出生就很重視他倆的皮膚護理。

做法1：洗澡水溫不能太熱， 控制在35～38℃之間。

做法2：每次洗澡要快一點， 不會超過10分鐘。

做法3：沐浴露不能次次都用， 否則會傷害孩子。 本來就薄的皮質層， 夏天每週用2次， 其他季節一周用1次。

做法4：洗澡時， 我會選擇用弱酸性的沐浴露給寶寶使用， 判定方法就是看說明書， ph值

做法5：在冬天這種乾燥多風的季節， 我會很重視給寶寶大量塗抹潤膚霜或者潤膚露。

孩子皮膚的特點是角質層很薄， 皮脂腺數量少、體積小， 油脂分泌少， 很容易乾燥， 判定的方法是用手指在皮膚上輕輕觸摸—下， 如果寶寶的皮膚摸起來比較粗糙， 說明皮膚乾燥缺水， 需要媽媽進一步做好保濕和滋潤。

從小吃穿住行太乾淨， 也可能好心辦壞事

過敏跟寶寶的抵抗力也是相關的，

現在很多家庭養育孩子用力過猛， 食物吃得過於精細， 家裡也一遍遍消毒， 弄得過於乾淨。 孩子在戶外玩耍， 這不讓摸那不讓碰， 想要把他隔離起來， 杜絕與這個世界接觸， 這樣做反而適得其反， 讓孩子的免疫力缺乏必要的鍛煉。 當他漸漸長大， 無法繼續生活在你打造的隔離空間的時候， 就容易出現各類過敏反應。 我覺得自然平常就行， 我對兩個兒子的養育態度是乾淨衛生就好， 不會刻意為之， 在自然的家庭環境中長大， 他的身體免疫也會不斷調整和適應。 到目前為止， 兩個孩子還沒有出現過蕁麻疹的情況， 這也讓我非常欣慰。

春天多發蕁麻疹， 父母要多留心

蕁麻疹在民間又叫作“風團”， 症狀很明顯，

寶寶皮膚上會起小疙瘩或者連成一片， 突出於皮膚表面， 寶寶會感覺非常癢， 如果用手撓就會更加嚴重， 通常會在24小時內消退。 還有一種表現叫作血管性神經性水腫， 通常會出現在眼睛、耳朵、手腳的部位， 會突然腫起來， 寶寶感覺會很疼， 通常超過24小時才會消退。 無論哪一種表現， 蕁麻疹都有一個共同點， 就是會突然起又突然落， 會反復。

春天蕁麻疹容易出現其實是有原因的， 首先春天的過敏原會增多， 比較明顯的是空氣中的花粉增多， 還有春天下雨後濕氣比較重， 還容易滋生黴菌， 這些都屬於吸入性過敏原。 除此之外， 可能很多媽媽不知道， 春天早晚溫差大， 忽冷忽熱本身也容易讓寶寶出蕁麻疹。 還有一個重要原因是，

春天寶寶多發呼吸道感染， 造成身體抵抗力下降， 增加患蕁麻疹的幾率。 所以， 到了這個季節， 父母應該多加留心， 尤其是往年出現過蕁麻疹的寶寶， 應該多撩起衣服， 檢查他的身體， 及時發現並採取措施。

蕁麻疹的治療和用藥

寶寶出現蕁麻疹， 如果症狀很輕， 只是身上出了零星幾個皮疹， 寶寶的反應可能會很小， 只是自己會用手抓撓。 如果症狀比較嚴重， 他可能會因為很癢或者很疼哭鬧不止， 而父母看到大片的皮疹或者皮膚的腫脹， 估計多數很難淡定下來， 會儘早去醫院就醫。 當然， 也建議父母， 當看到孩子症狀比較嚴重， 而你不知道該怎麼做時， 應該去醫院請醫生來確診， 預防併發症的發生。

如果在白天， 建議到兒童醫院的皮膚科來就診，

如果是夜間急診， 也可以到附近醫院的兒科急診來就醫。

給寶寶止癢， 每個媽媽都要學會

就算瞭解了蕁麻疹的大概就醫情況， 媽媽不禁還要問， 我的孩子非常癢， 看起來特別難受， 總是想用手去撓， 這時候我該怎麼辦？

關於給孩子止癢， 我首先推薦使用藥物， 外塗止癢的藥物推薦爐甘石洗劑， 這是一種幫助止癢， 有收斂功效的藥物， 多數孩子都能用， 很安全， 止癢效果也很好。 6個月以內的寶寶， 還可以口服撲爾敏， 6個月以上的寶寶， 可以口服西替利嗪滴劑或氯雷他定糖漿， 這些藥物可幫助寶寶快速止癢並抑制過敏症狀， 建議按說明口服3～5天， 否則蕁麻疹很容易捲土重來。

也有很多中草藥製劑的止癢藥物媽媽經常在用， 如果你之前曾給寶寶用過，止癢效果不錯且寶寶對成分不過敏，也是可以使用的。

兒科醫生的科普時間

出現這些症狀要及時就醫

有的寶寶出蕁麻疹，還有合併呼吸道和消化道症狀，比如胸悶、憋喘、腹瀉、嘔吐，甚至是喉頭水腫、發燒等，這些都是嚴重的過敏症狀，需要第一時間撥打“120”，或者送寶寶去看急診。

寶寶得了蕁麻疹，這些事情要注意

儘量讓寶寶少用手抓撓；別給寶寶吃高蛋白的食物，比如魚、蝦、蟹、羊肉等；給寶寶保持衛生，勤曬被褥，免接觸花草；給寶寶穿純棉質地、寬鬆舒適的衣物；保證寶寶的睡眠。

寶寶有多大的過敏風險？

過敏可以通過上一代甚至上上一代遺傳這也是為什麼遇到過敏原時，有的寶寶會出現過敏症狀，而有的則安然無恙。你知道自己的寶寶的過敏風險有多大嗎？

過敏塚族史可引起寶寶過敏的風險。

父母一方有過敏家族史30%～50%

父母雙方都有過敏家族史60%～80%

無塚族史10%～15%

如果你之前曾給寶寶用過，止癢效果不錯且寶寶對成分不過敏，也是可以使用的。

兒科醫生的科普時間

出現這些症狀要及時就醫

有的寶寶出蕁麻疹，還有合併呼吸道和消化道症狀，比如胸悶、憋喘、腹瀉、嘔吐，甚至是喉頭水腫、發燒等，這些都是嚴重的過敏症狀，需要第一時間撥打“120”，或者送寶寶去看急診。

寶寶得了蕁麻疹，這些事情要注意

儘量讓寶寶少用手抓撓；別給寶寶吃高蛋白的食物，比如魚、蝦、蟹、羊肉等；給寶寶保持衛生，勤曬被褥，免接觸花草；給寶寶穿純棉質地、寬鬆舒適的衣物；保證寶寶的睡眠。

寶寶有多大的過敏風險？

過敏可以通過上一代甚至上上一代遺傳這也是為什麼遇到過敏原時，有的寶寶會出現過敏症狀，而有的則安然無恙。你知道自己的寶寶的過敏風險有多大嗎？

過敏塚族史可引起寶寶過敏的風險。

父母一方有過敏家族史30%～50%

父母雙方都有過敏家族史60%～80%

無塚族史10%～15%