預防小兒結石的基本常識

去年9月的奶粉結石事件在人們心中造成的陰霾至今難以散去， 三聚氰胺奶粉可以引起兒童尿石症眾所周知， 人們選擇奶粉是慎之又慎。 但被動的恐懼是於事無補的， 瞭解一些結石形成的原因， 知道一些預防結石的常識， 在災難來臨的時候也許可以應對和化解。

去年9月我們曾接診兩位患兒， 年齡分別是9個月和6歲， 均食用同一問題奶粉， 9個月孩子的奶量是6歲孩子的3倍， 奇怪的是大孩子發現了腎結石， 小孩子卻沒有。 經過仔細詢問才知道這並不奇怪， 大孩子不愛喝水， 拿牛奶當水喝， 晚睡前還要喝一次沖調過濃的牛奶;小孩子的家長經常喂水，

按正常比例沖調奶粉， 幸運地逃過一劫。 結石的形成是一個複雜的過程， 多由內因和外因共同發揮作用。

尿路結石可以長期存在而沒有異常感覺， 當結石在輸尿管裡移動時可引起絞痛和血尿， 合併梗阻和感染時可出現腎積水、發熱、膿尿甚至突發無尿、急性腎功能衰竭等。 嬰兒不能表達出現不明原因或排尿時哭吵。 當出現類似情況時要及時就醫。

尿石症是可以治療的。 一般根據結石的數量、大小、位置不同採用不同的治療方法， 包括手術治療、體外碎石、中藥排石等。

結石的預防很重要， 正所謂有病治病， 無病防病。 家長可帶孩子定期做尿檢和腎B超， 及早發現問題。 同時要養成良好的飲食習慣。

其一是平時多飲水， 因為多飲水可增加尿量， 稀釋尿中的結晶， 使其容易排出體外。 早期形成的結石是細小泥沙樣的， 多飲水可及早把它從尿中沖刷出去。 不同年齡飲水量不同， 理想的情況是保持尿液清淡。 其二要減少高蛋白、高糖和高脂肪飲食， 平時應適當多吃些粗糧和素食。 其三注意食物合理搭配， 如含草酸較高的食物有菠菜、甜菜、香菇、土豆、濃紅茶、咖啡、可哥、巧克力、柿子和楊梅等;含尿酸較高的食物有動物內臟、海產品、咖啡、可哥、紅茶、巧克力和花生等， 不要同時過多地食用， 少與豆製品、牛奶合用。