預防乳☆禁☆房下垂 美麗孕媽咪胸部呵護手冊

除了穿著時的美觀外， 孕婦文胸在選擇上更趨於功能取向， 為乳☆禁☆房提供舒適的皮膚接觸， 便於產後哺乳， 也預防了乳☆禁☆房的下垂， 精挑細選也有一些學問。

1、妊娠期間， 孕媽咪的體溫較平時高， 也比平時怕熱， 易流汗， 選擇穿著舒適的文胸是健康美麗的首選。 建議選用質輕、吸汗、透氣的材料。

2、孕媽咪的乳☆禁☆房變重了， 乳腺組織日益發達， 肩帶的設計應寬一些， 以加強拉力， 給乳☆禁☆房提供足夠的支撐， 避免下垂。 文胸的罩杯最好採用高彈性張力材質， 可提供給乳☆禁☆房溫柔無拘束的包覆。

3、由於妊娠期間變大變重的乳☆禁☆房對於下胸圍肌肉的壓力較大，

4、妊娠後期， 乳☆禁☆房開始少量分泌乳汁， 容易在乳☆禁☆房上滋生細菌， 產生異味；而且在生產哺乳期， 乳☆禁☆頭的衛生潔淨非常重要。 文胸罩杯的內裡布最好採用抗菌防臭的材質， 避免乳☆禁☆頭因為細菌感染而發炎。

5、懷孕初期還可以穿懷孕之前的文胸， 在此之後， 准媽咪要選擇適合自己身體的內衣。 通常懷孕後， 孕媽咪的胸部會增加2個罩杯以上， 所以在胸罩的選擇上， 要能支撐乳☆禁☆房， 應選擇粗肩帶、前系扣的胸罩， 罩杯的選擇要適當， 太緊或太松都不好。

胸衣購買Tips

1、在購買前一定要量好三圍的尺寸，

上胸圍尺寸——乳☆禁☆房隆起的最高點。

下胸圍尺寸——緊貼乳☆禁☆房隆起處的下緣。

圍尺寸——上半身最細的那部分。

2、孕媽咪購買文胸基本上要選擇C-E型的文胸尺碼， 下胸圍尺寸選擇範圍在70-90釐米為宜， 上胸圍尺寸選擇範圍在85-108釐米為宜。

小編經驗：

1、使用孕婦內衣時最好注意一下使用的時間和程度。 建議大家不管有何原因， 為了不影響正常發育， 選擇文胸宜大不宜小， 切忌內衣包得過緊， 晚上睡覺時別忘了解開呀。

2、面料也要實用

不僅僅是純棉質地， 很多孕婦文胸還採用了超柔軟、高透氣、強排汗進口專用面料， 在穿著時能有效減輕腰背疼痛， 呵護胎兒健康安全， 確實很實用。