預產期過了還沒生怎么辦

預產期過了還沒生怎么辦， 這可把孕婦一家子急得坐也不是站也不是。 過了預產期卻還沒有什么動靜， 難免心中七上八下地犯嘀咕， 很怕孩子出了什么問題;那么， 預產期到了還沒生怎么辦?生育健康網整理了本文， 告訴你過了預產期還不生怎么辦。

在自然臨產的產婦中， 僅5%左右正巧在預產期分娩， 85%左右在預產期前后兩周內分娩， 這都屬于正常范圍。 還有約10%孕婦至妊娠≥42孕周分娩， 稱為“過期妊娠”。 過期妊娠不屬于正常范圍， 它的危害在于會給胎嬰兒帶來不良影響， 屬于高危妊娠范疇。 在你的寶寶即將來臨之際，

我們一起來了解一下過期妊娠， 怎么預防， 有什么危害， 過期妊娠了怎么辦?

40-41周：監測胎兒情況

每日早、中、晚各檢測胎動一次， 每次1小時， 3小時總和乘以4得出12小時的胎動次數， 如果12小時總數少于10次， 提示胎兒缺氧。 胎兒正常心率為120～160次/分鐘， 高于或低于此數值都提示胎兒缺氧， 如發現胎心率低于120次/分鐘時可能表示胎兒窘迫， 須立即到醫院處理。

41周以上：瓜熟蒂不落、適時應摘取

既然無法預防過期妊娠的發生， 又要避免發生過期妊娠帶來的不良后果， 醫學專家主張“瓜熟蒂不落、適時應摘取”。 凡孕周≥41周的孕婦應及時住院引產， 最好在42周前結束妊娠。

運動催生：

散步：散步可以幫助胎兒下降入盆， 松弛骨盆韌帶， 為分娩做準備。

散步時媽媽最好邊走動， 邊按摩， 邊和寶寶交談。 散步可分早晚兩次安排， 每次30分鐘左右， 也可早中晚3次， 每次20分鐘。 散步最好選擇環境清幽的地方， 周圍不要有污染物， 不要在公路邊散步。

體操：產前體操在國外非常流行， 體操不但可以促使胎頭入盆， 而且可以增加骨盆底肌肉的韌性和彈性。

爬樓梯：很多醫生會對已經過了預產期卻還沒有動靜的準媽媽說：“去爬樓梯吧!”沒錯， 爬樓梯可以鍛煉大腿和臀部的肌肉群， 并幫助胎兒入盆， 使第一產程盡快到來。

過期妊娠危害大

醫學上把過了預產期14天以上還不分娩的情況叫做過期妊娠， 此時始兒的死亡率要比正常高3倍。 孕婦的胎盤是有一定壽命的， 預產期過后約兩周，

胎盤的功能開始減退， 造成輸氧不足， 使胎兒經常處于缺氧狀態。 胎兒因為缺氧， 胎心音可變得慢而不規則。

過期妊娠時， 胎兒外形瘦長， 皮膚皺褶， 形狀干癟， 像小老人。 由于胎盤老化， 功能減退， 胎兒可以在子宮里或于臨產后突然死亡， 也有的因為在分娩時吸入了混有胎糞的羊水， 并發窒息或肺炎致死。

過期妊娠的原因仍然不明， 確定的是：拖得愈久愈可能會增加諸多圍產期并發癥。

羊水過少：造成臍帶壓迫缺氧而提早排出胎便， 增加胎便吸入與新生兒窒息的危險性， 也升高了因為胎兒窘迫而緊急剖腹生產的機率。

胎盤功能不良：導致胎兒過熟現象， 身體瘦長發育不良合并脫水、脫皮等變化， 甚至不幸胎死腹中。

胎兒持續生長過大：大娃娃經常使得產程延長， 增加胎兒窘迫、難產與剖腹生產的機率， 若勉強經由陰☆禁☆道生產， 較易并發難產、產道嚴重裂傷等問題。

Tips：如何避免過期妊娠?

婦女在懷孕期間要定期進行產前檢查， 加強圍產期保健及產前監護。 隨著圍產醫學的發展， 產前胎兒監測技術的提高， 做好計劃， 制訂合理的分娩方案， 是可以達到良好的分娩結果的。 因此提醒準媽媽們要注意以下幾點：

記清楚末次月經來潮日期及月經周期， 準確計算預產期;(2)定期到醫院進行產前檢查;

合理安排好工作、休息時間， 適當參加體育活動(有相應合并癥者除外， 如妊娠期高血壓疾病等);

從自覺胎動開始要自我監測胎動次數， 每天早上、中午和晚上各計算胎動次數1小時，

詳細記錄， 一般12小時不少于10次， 并經常做動態的比較， 一旦胎動明顯增多或減少， 要及時就診;

定期進行B超檢查， 監測羊水變化， 如出現羊水過少， 要及時就診;

經常注意胎兒情況， 如妊娠超過41周仍無分娩征兆， 要及時到醫院請醫生幫助結束分娩， 切不可呆在家中一味觀望等待。

閱讀了本文， 這下您對預產期過了還沒生怎么辦心里有底了吧;如果您還有疑問沒有得到解答， 請閱讀孕晚期保健欄目相關文章。

 
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