順產媽媽不得不知的注意事項

越來越多的人認識到自然分娩要比剖腹產的好處多， 因此有不少准媽媽會選擇順產， 不過順產媽媽體力消耗大， 子宮也需要一段時間才能恢復， 產後的調養直接影響到女性的健康。 那麼准媽媽們順產後的注意事項有哪些呢?

總體來說， 順產後女性應注意以下幾點：

首先， 要好好休息。

分娩是體力消耗較大的過程， 會感到疲倦， 會不知不覺地睡意襲來， 這時要抓緊時間休息， 可閉目養神或打個盹兒， 但不要熟睡， 因為你還要照顧寶寶， 要給寶寶喂第一次奶。

其次， 要調整好自己的心態。

有些產婦看到自己的寶寶會心花怒放，

再次， 要進行母乳餵養。

寶寶出生後半小時內就要給寶寶喂第一次奶， 同時跟寶寶進行皮膚接觸。 這有利於刺激乳腺分泌， 對母親子宮的恢復很有好處。

第四， 注意觀察出血情況。

分娩後2小時內在分娩室觀察， 此期間最易出血， 所以特別要注意， 分娩後2～24小時在病房觀察， 仍有出血的可能， 你可以自己按摩子宮， 能減少出血。 這天會陰傷口和子宮收縮會引起疼痛， 可採取仰臥位休息。

現在很多醫院都會建議准媽媽採用順產的方式進行分娩， 順產後的准媽媽一定要注意產後的注意事項，