零食“糖衣炮彈”的誘惑 寶寶別上當

現在很少有孩子能抵擋住美味零食的誘惑， 而且零食為了吸引孩子們， 包裝也是五彩繽紛， 裡邊還有各種的玩具誘惑， 讓孩子們在不知不覺中愛上了吃零食， 並有癮了。 母嬰專家指出， 零食美麗的外表下面卻常常隱藏著很多健康營養問題。 所以， 零食“糖衣炮彈”的誘惑 寶寶別上當!

零食常常以它們五彩繽紛的色彩， 還有令人著迷的味道而誘惑著寶寶們， 讓寶寶們對它們愛不釋手， 但是， 美麗的外表下面卻常常隱藏著很多健康營養問題， 因此常被稱為“糖衣炮彈”。 小編提醒， 面對著美味和色彩的誘惑，

1、零食中多色素。 零食之所以能這樣五彩繽紛， 是因為它們在製作的時候加入了一些人工合成的食用色素， 這些色素讓零食看上去更加吸引人， 更能刺激購買欲。 但是這些零食的添加色素對寶寶的健康並沒有什麼好處， 而過量的日落黃、胭脂紅等人工合成色素更有可能損害寶寶的健康， 導致鉛中毒等。

2、高熱量零食致肥胖。 寶寶偏愛的零食通常是高能、高脂、高糖的食物， 因為它們口感好， 色香味俱全， 常常成為寶寶的至愛。 這些零食吃多了， 寶寶很容易就因為攝入過多能量而發胖， 且口味變重， 從而也增加了高血壓的患病風險。

3、正餐受影響， 營養不均衡。 當寶寶對這些零食愛不離手的時候，

4、糖分高， 易致糖尿病。 現在， 患有糖尿病的寶寶越來越多， 這跟他們的飲食習慣是息息相關的。 愛吃糖分高的零食的寶寶每一天攝入的糖分是其它人的幾倍， 他們患糖尿病的幾率也比其它人高得多。

溫馨提醒：零食“糖衣炮彈”的誘惑 寶寶別上當。 所以為了更好的保證寶寶的健康， 我們要儘量幫助寶寶遠離這些零食的誘惑。 母嬰專家提醒， 寶寶零食吃得多了， 危害是非常多的， 希望引起父母的重視。