防治兒童凍瘡的實用方法

凍瘡是小孩冬季或早春季節最容易發生的一種病。 由於寒冷刺激體表血管， 使其收縮， 局部血液迴圈不良， 發生淤血， 組織缺氧， 造成局部組織損傷， 即為凍瘡。
小孩皮膚嬌嫩， 皮下組織薄弱， 鞋襪過小， 雙足又多汗而潮濕， 這是小孩發生凍瘡機會較多的原因。 知道了生凍瘡的原因， 我們就可以採取相應的措施。
平時要經常進行耐寒鍛煉， 堅持戶外活動， 可常常搓手、搓腳、搓臉， 改善凍瘡好發部位的血液迴圈， 增加肌體的耐寒力， 以抵禦外寒。 當天氣太冷時， 戶外的活動時間要短。 變換季節時， 應注意保暖。 平時也可進行局部冷溫水浴， 即將雙手或雙腳在10℃的冷水和38℃的溫水中交替浸泡。
經常換洗鞋襪， 以保持乾燥、清潔。 鞋襪、手套的大小要合適， 不能過緊， 使血液迴圈暢通。 手腳的暴露部位可抹些哈蜊油或防凍油， 防止皮膚皸裂。
對於每年好發的頑固性凍瘡， 除參考上述方法外， 在入秋後還可及早採取針灸療法， 如在凍瘡疤痕周圍選擇3、4個點， 每日交替針1、2個點， 中等量刺激， 留針15分鐘， 針3～5天；又如， 手部凍瘡， 可配合針合穀穴；足部凍瘡， 配合針足三裡。 這些方法可以調整和改善局部血液迴圈， 起到預防凍瘡的作用。
如果凍瘡已發生， 應及時處理。 早期凍瘡可用熱水複溫法， 即將患處浸入38～42℃的熱水中， 每日3次， 每次半小時， 使受凍部位溫度儘快恢復到正常皮膚的溫度， 以皮膚出現紅色為宜， 不便浸泡的部位可局部熱敷。 還可用1％、2％碘酒、松節油及凍瘡膏等外塗。
如果凍瘡已破潰， 用雙氧水洗淨後， 處敷抗菌素軟膏， 如四環素、新黴素、魚石脂軟膏等， 均可起到治療凍瘡的作用。