醫生建議：寶寶最好三個月後在用枕頭

初生的寶寶脊柱基本上是直的， 平躺時背和後腦勺在同一平面上， 不會造成肌肉緊繃狀態而導致落枕;加上新生兒頭大， 幾乎與肩同寬， 側臥時頭和身體也在同一平面， 因此新生兒無需枕頭。

三個月的寶寶最好別過早的睡枕頭

如果頭部被墊高了， 反而容易造成頭頸彎曲， 影響呼吸和吞咽。 醫生建議寶寶3個月後再用枕頭， 因為這時的寶寶開始學抬頭， 脊柱頸段出現向前的生理彎曲， 肩部也增寬了， 需要用枕頭保持體位元舒適。

3個月的寶寶如果穿得不厚， 可將柔軟的全棉毛巾對折給她當枕頭。

此外， 寶寶新陳代謝旺盛， 頭部出汗較多， 汗液和頭皮屑混合容易使致病微生物粘附在枕面上， 易誘發面部濕疹及頭皮感染。 因此， 寶寶的枕芯要常曬， 枕套要常洗常換， 保持清潔。