避開8個襲擊生育力的現代刺客

現代生活給人們帶來文明， 帶來便捷， 但與此同時也帶來了一些不利因素， 對育齡夫婦的生育能力造成影響， 怎樣避開這些襲擊生育力的現代刺客？

刺客1：新車污染

剛剛買來的新車， 會讓人聞到一種香味， 有些人很喜歡這種香味。 殊不知， 這種香味其實是揮發性有機化合物和污染物發出來的， 它們對育齡男性的生育力具有很大的殺傷力。

國內外一些環保機構及環境監測部門指出， 新車里的空氣污染物， 大多是車內的一些用品所使用的膠水、材質、紡織品、塑料等內飾材料揮發出來的， 如甲醛、苯及丙酮等，

對男性的免疫系統、內分泌及生☆禁☆殖☆禁☆器官會造成影響， 引發困倦、無力、胸悶、注意力下降和過敏等多種癥狀， 造成陽痿， 而陽痿與內分泌、心理、生活環境等因素有著密切的關系。 因此， 某些男性受到這些影響后會發生短暫性陽痿， 從而影響生育能力。

躲避法：

優生及環境專家建議， 新車在半年內， 行駛時應該注意保持車內充分的通風。

刺客2：啤酒

不久前， 英國科學家對那些酷愛啤酒的“粉絲”提出忠告， 不要過量喝啤酒了， 尤其是準備要孩子的時候， 因為啤酒會直接影響男性的生育能力。 科學家們發現， 啤酒花中的8-prenylnaringenin是一種影響生育能力的化學物質， 具有模仿雌激素的功能。 精子遇到卵子的時候會釋放出一種酶， 使它能沖破卵子的外膜，

而雌激素可以刺激精子的活性。 如果尚未成熟的精子過早受到這種刺激， 那么將會在還沒有遇到卵子的時候就釋放出酶。 這樣一來， 等到它真正需要時卻無法沖破卵子外膜， 難以形成受精卵， 使生育能力遭受到影響。

躲避法：

啤酒不可豪飲， 特別是準備孕育孩子時。 最好多喝一些對健康有益的飲料， 如新鮮果汁等。

刺客3：久坐軟椅

正常情況下， 人在坐下時是臀部的兩個坐骨結節支撐著上身， 這樣可以使陰囊在兩大腿之間受到保護， 不會被壓迫。 如果經常久坐在柔軟的沙發或軟椅中， 整個臀部就會下陷， 身體的支撐點隨之下沉， 導致沙發填充物和表面用料包圍并壓迫陰囊。 過久壓迫時， 陰囊發生靜脈回流受阻，

嚴重時導致精索靜脈曲張， 使睪丸新陳代謝產生的有害物質不能及時排出， 也得不到足夠的營養， 睪酮產生減少， 而睪酮是維持男性性功能和產生精子的動力。 一旦缺乏， 男性的性功能和生育力都受到損害。

躲避法：

育齡男性應該避免長時間坐沙發等軟椅， 坐也不宜超過1小時。 需要久坐時， 最好每隔半小時左右就站起身來活動一下。 選擇軟椅時， 一定要注意尺寸是否符合人體工程學的要求， 以使對睪丸的損害達到最小。

刺客4：塑料袋污染

環境衛生專家指出， 塑料制品的質感越來越薄， 也越來越柔軟了， 而其中所含的鄰苯二甲酸酯卻越來越嚴重。 大量資料表明， 鄰苯二甲酸酯會對人體的遺傳、生殖、發育以及內分泌等產生干擾作用。

換句話說， 它會使育齡男性的性功能下降， 精子數量銳減， 并使育齡女性的婦科疾病發病率增高。

躲避法：

專家建議人們在生活中注重使用籃子， 盡量少用塑料袋， 以減少白色污染。 使用保鮮膜時， 千萬不要將蓋著保鮮膜的食品送進微波爐， 這樣也會產生有毒的物質， 破壞男性的生育能力。

刺客5：過多飲用可樂

可樂型飲料對育齡女性也有傷害作用。 大多數可樂型飲料中都含有咖啡因， 當它被吸收到人體血液里時， 可以通過胎盤屏障進入胎兒體內， 危及胎兒的大腦、心臟等重要器官的形成和發育， 造成胎兒畸形或先天性癡呆。

躲避法：

建議新婚夫婦以及準備懷孩子的夫妻， 除了應禁忌煙酒外，

也不宜飲用可樂型飲料， 以少飲或不飲為佳。

刺客6：聚酯內褲

國外從事男性不育的醫學專家認為， 出現這種現象的原因之一， 與現在人們經常穿著純聚酯內褲有一定的關系。 研究專家在研究中發現， 經常穿著純聚酯內褲的男性， 與穿著純棉內褲的人相比， 睪丸溫度及血漿激素水平有著明顯差別。 聚酯內褲會暫時性地抑制精子生成， 還會在陰☆禁☆莖組織內產生靜電場。 長期穿著的男性， 還有可能發生性功能減退。 除此之外， 聚酯內褲也容易使孕婦體內的孕激素水平下降， 增大流產的幾率。 不過， 因純聚酯內褲而使精液發生改變的人， 一般在4-8個月后可以恢復正常， 沒必要過于緊張。

躲避法：

育齡男性最好少穿純聚酯類內褲， 宜選擇純棉或半棉制品的內褲，特別是在打算孕育孩子的階段。

刺客7：殺蟲劑

專家認為，發生這種現象的原因之一，與目前大量用于新型蔬菜和水果的長效殺蟲劑，比前些年應用得更多，且殘留時間較長有關，可能是導致男性不育癥發生率增高的因素。專家表示，雖然其他因素也可能導致不育，但經常與殺蟲劑接觸的育齡男性，體內生殖系統中的女性激素水平要比其他未接觸者高，導致生殖能力下降。而且，一些研究也顯示，殺蟲劑對睪丸和其他性腺也會產生毒性作用，其中產生精子的睪丸是最容易受到環境、理化物質傷害的生☆禁☆殖☆禁☆器官。

躲避法：

與人們生活密切的殺蟲劑主要是農藥。在吃蔬菜和水果時，能去皮的果蔬盡量去皮，不能去皮時放入盆內加入足量清水，再放入小蘇打攪拌均勻并浸泡10分鐘，最后用清水沖掉，這樣就可以在一定程度上避開殺蟲劑的損害。

刺客8：手提電腦

很多年輕男性都習慣于隨身攜帶手提電腦，美國一項最新研究顯示，男性頻繁地使用手提電腦，可能會使其的生育能力受到影響，尤其對年輕男子的影響更明顯。

有關研究專家曾對數十名21-35歲的男性志愿者做過調查，從中發現身體的姿勢（將其放于雙膝之上）和手提電腦所產生的熱量（運行時內部最高溫度可達到70℃以上），都會導致陰囊的溫度上升，差不多升高3℃左右，而睪丸溫度上升1℃就足以抑制精子，造成精子數量減少。

躲避法：

避免長時間使用手提電腦，特別是避免采取緊閉雙腿并將其放于雙膝之上的姿勢，最好在1個小時左右就站起身來活動一下。文／作者：weberl min

宜選擇純棉或半棉制品的內褲，特別是在打算孕育孩子的階段。

刺客7：殺蟲劑

專家認為，發生這種現象的原因之一，與目前大量用于新型蔬菜和水果的長效殺蟲劑，比前些年應用得更多，且殘留時間較長有關，可能是導致男性不育癥發生率增高的因素。專家表示，雖然其他因素也可能導致不育，但經常與殺蟲劑接觸的育齡男性，體內生殖系統中的女性激素水平要比其他未接觸者高，導致生殖能力下降。而且，一些研究也顯示，殺蟲劑對睪丸和其他性腺也會產生毒性作用，其中產生精子的睪丸是最容易受到環境、理化物質傷害的生☆禁☆殖☆禁☆器官。

躲避法：

與人們生活密切的殺蟲劑主要是農藥。在吃蔬菜和水果時，能去皮的果蔬盡量去皮，不能去皮時放入盆內加入足量清水，再放入小蘇打攪拌均勻并浸泡10分鐘，最后用清水沖掉，這樣就可以在一定程度上避開殺蟲劑的損害。

刺客8：手提電腦

很多年輕男性都習慣于隨身攜帶手提電腦，美國一項最新研究顯示，男性頻繁地使用手提電腦，可能會使其的生育能力受到影響，尤其對年輕男子的影響更明顯。

有關研究專家曾對數十名21-35歲的男性志愿者做過調查，從中發現身體的姿勢（將其放于雙膝之上）和手提電腦所產生的熱量（運行時內部最高溫度可達到70℃以上），都會導致陰囊的溫度上升，差不多升高3℃左右，而睪丸溫度上升1℃就足以抑制精子，造成精子數量減少。

躲避法：

避免長時間使用手提電腦，特別是避免采取緊閉雙腿并將其放于雙膝之上的姿勢，最好在1個小時左右就站起身來活動一下。文／作者：weberl min