1、口服避孕藥
舒適度最高的避孕方式之一， 短效避孕藥（如媽富隆）每日服一片， 或在月經結束之日起連續服用22天， 可規律月經， 對經前腹痛、煩躁等症狀都有幫助。
2、安全期避孕法
舒適度同樣是最高的避孕方式之一， 最受男性歡迎， 但安全期避孕法安全性並不高， 月經不規律， 生活環境發生變化， 工作壓力陡增或與伴侶小別勝重逢等， 都會造成安全期紊亂從而導致安全期避孕法失效。
3、男用避孕套
對女性來說， 這是舒適度僅次於口服避孕藥和安全期避孕的避孕法， 而且安全性高達99.6%
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4、結紮避孕
結紮不會影響體內性激素水準， 它只是堵塞了精卵相遇的通道， 因此， 完全不必擔心它會消泯人的第二性征， 或令結紮者提前進入更年期。
結紮的惟一壞處是， 一旦反悔， 又想生孩子了， 想恢復正常的排精或排卵， 殊為不易。
5、子宮內避孕器
小部分女性會對置入的金屬環”產生排異反應， 表現為經量多， 經期長， 來月經時腹痛加劇。
什麼避孕方法最好
目前避孕方法有很多， 除了避孕套這種主流的方法外， 還有節育環、避孕藥、避孕針劑等其他方法。 然而它們都有一些難以克服的問題， 甚至會影響到使用者的健康和安全。
1、節育環：在某些特殊情況下， 如劇烈運動、醫生操作不當等都可能造成子宮穿孔， 並且這種避孕方式不適用於患有某些婦科疾病的女性。
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2、避孕藥：是藥三分毒， 避孕藥也不例外。 長期服用會引起月經變化、陰☆禁☆道出血、白帶增多、類早孕反應等。 它對適用人群有很高的要求， 如患有高血壓、糖尿病、血管栓塞等多種疾病的女性都不能服用。
3、安全期避孕：存在避孕率不高的缺點。
4、皮下埋置避孕法：約有20%的女性在使用初期會產生多種副作用， 並且此類方法也對適用人群有很高要求。
因此專家建議：安全套是最好的避孕方法， 健康安全避孕， 首選避孕套。
如何選擇適合自己的避孕方法選擇避孕方法時有一個很重要的方面， 就是要考慮女性所處的生理階段和她的生育計畫， 因為在不同的生理階段， 女性的生理情況以及性☆禁☆生☆禁☆活習慣和經驗有所不同。
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1、對於生育前的女性， 應該選擇避孕效果可靠， 不影響未來生育的方式， 主要選擇短效的避孕方式。 首選的方法是複方短效口服避孕藥， 也可以使用避孕套、外用殺精劑等方式， 但是避孕效果稍遜於口服避孕藥。
2、生育後的女性， 避孕期長達25年， 建議使用更為方便的長效避孕方式：一般由專業人員放置， 避孕效果可以維持5-10年。 主要的選擇有釋放孕激素的宮內節育系統（曼月樂）、宮內節育器、皮下埋植劑。
3、更年期的女性則建議使用宮內節育系統（曼月樂）或者是外用藥具， 避免使用會增加月經出血量的避孕方式如含銅宮內節育器。
