避免孩子出現社交恐懼症 推薦4種方法

1、讓孩子學習與陌生人說話。 有的父母怕孩子單獨外出會闖禍， 而嚇唬孩子， 孩子變得膽小， 怕見生人;有的父母怕孩子外出受到別人的欺侮， 怕吃虧、學壞， 認為還是關在家中好;有的怕孩子與人接觸傳染疾病， 情願將孩子閉門獨處。

事實是， 只有與不安全的陌生人交往才是不安全的。 所以父母應該創設外出活動和與人交往的條件， 放手鼓勵孩子和周圍的小朋友玩耍， 讓孩子在和陌生的小朋友的交往中自然地提高交往能力。 譬如：和經常左鄰右舍打個招呼， 問個好;和熟悉的、性情溫和的、年齡稍大幾歲的小朋友一起遊戲;再慢慢過渡到走親訪友，

2、鼓勵自己的孩子到小朋友家去做客。 孩子的交往也如同成人的交往， 既可以請進來， 也可以走出去， 兩者同樣重要。 為了避免自己的孩子給別人添麻煩， 您可以讓孩子帶些小禮物去小朋友家， 這樣既周到、也禮貌， 還能讓孩子學會分享。

3、鼓勵孩子邀請小朋友到家裡來玩。 現代父母常有一個誤區， 就是想時刻保持一個整齊完好的家。 所以， 父母們不太願意讓自己的孩子邀請左鄰右舍的小朋友來家玩， 最多也是在社區裡簡單交往。 如果父母鼓勵孩子邀請小朋友到家裡來玩， 孩子們就會有更多的時間在一起，

4、引導孩子購物。 3至7歲的孩子完全可以在父母的引導下購物。 例如讓他買自己喜歡的小玩具、小卡片、文具、零食等。 孩子在與售貨員交流的時候， 也學習了與人溝通的技巧。 如果孩子一開始有困難的話， 媽媽可以在一邊鼓勵， 教孩子說“請售貨員阿姨拿一下那個玩具狗”、“請問要付多少錢”、“謝謝”等話， 漸漸地讓孩子自己能開口說。