秋天不管是大人還是孩子多喝些粥還是有許多好處的， 今天我給小毛頭做了這款蓮子粥。
做法如下：
1.提前把蓮子和銀耳泡上。 (注意一定要記住把蓮子心取出， 不然是很苦的)
2.提前把大米和小米泡好， 尤其是大米提前泡不僅容易煮爛還很省火呢。
3.大棗洗淨把核取出， 備用。
4.泡好後把以上材料及冰糖適量一起放入鍋中， 煮到爛爛的為止。
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