適合周歲寶寶的兩款內臟美味

胡蘿蔔鵝肝泥

胡蘿蔔中富含胡蘿蔔素是寶寶們長高非常重要的微量元素， 和鵝肝搭配再合適不過了。 這款美食甜甜的， 入口及化寶寶會很喜歡。

材料：鵝肝一份， 胡蘿蔔一根， 鹽少許。

步驟：

1.鵝肝多泡幾次去血水， 徹底清洗乾淨， 胡蘿蔔洗淨削皮待用。

2.將鵝肝和胡蘿蔔煮至熟透。 微微加點鹽， 鵝肝放涼待用。

3.胡蘿蔔熟透後趁熱用勺子壓成泥。

4.將放涼的鵝肝弄成小塊然後用勺子壓碎。

5.將胡夢蔔泥和鵝肝泥混合即可， 給玉玉添捕食時可加熱後再食用。

疲菜豬肝湯

疲菜中維A和維C的含量是所有蔬菜中最高的，

材料：豬肝100克， 菠菜100克， 鹽少許， 橄欖油5克。

步驟：

1.將豬肝徹底洗淨後切成小薄片， 再用流動的水洗掉血水。

2.菠菜洗淨， 切成豬肝片差不多長度的小段。

3.取鍋， 加清水（或者滿湯)、鹽煮沸， 加入豬肝片和菠菜段， 並把浮沫撇掉。

4.煮熟後滴上橄欖油即可。