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這些輔食常見問題你會解決嗎

1、蔬菜

有的嬰兒不喜歡吃洋蔥、捲心菜、蘿蔔等蔬菜, 因為這些蔬菜有一種特殊的氣味。 媽媽可以在燒煮時適當多加一點水, 把特殊的氣味沖淡一些。 實在不吃也只好選別的蔬菜吃。 吃蔬菜的嬰兒大便裡有沒有完全消化的蔬菜, 不要緊, 這是一種正常現象。 只要嬰兒不是拉肚子或者大便中混有粘液等你就不用著急。 在做給嬰兒吃的蔬菜時, 儘量切細一點, 便於消化吸收, 量也要一點點增加。

2、雞蛋

有的嬰兒吃了雞蛋之後, 會渾身發癢得難受, 臉部和耳朵周圍的皮膚發紅, 並出現分泌物, 這可能是雞蛋過敏了。

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應該把雞蛋煮熟、煮透至少需要20分鐘, 立刻去掉蛋白、搗碎蛋黃, 將蛋黃混在嬰兒的谷類食物或蔬菜中, 看能否能減輕嬰兒的過敏症狀。 一般5—6個月就可喂蛋黃, 有過敏史的家庭, 可推遲幾個月喂蛋黃, 但必須添加其他輔食如肉類、肝臟等補充鐵質。

3、土豆

吃土豆比吃其他食物更容易使嬰兒作嘔或反感。 應該把土豆煮熟, 搗成土豆泥, 加入適量的奶調稀, 開始只喂少量的土豆泥, 以後再逐漸加量。

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