追奶的最佳時間是什麼時候

追奶最好時間是在產後奶水減少的時候， 如果奶水徹底沒有了再追奶， 一般效果不佳。

產後奶水減少是指產婦在哺乳時乳汁不足夠甚至不能餵養嬰兒者， 產後寶媽在正常哺乳時， 突然高熱或七情過極後， 乳汁驟少， 不足于餵養嬰兒。 這時候寶媽們就要進行追奶了。 如寶媽們等到自己奶水全部斷掉在進行追奶， 那時身體的孕激素已經下降， 乳腺也不如產前期發達， 甚至有些乳腺管已經關閉了， 此時在進行追奶， 一般達不到寶媽預想的效果。

注意把乳腺疏通好

寶媽們一定要重視乳腺疏通， 路通了奶水才會下的來的， 產後的一周內最好疏通一下乳腺， 原因很簡單， 現在的孩子出生就喝奶粉， 前三天也沒來乳汁， 如果刺激少了或者吸得時間不夠， 新媽媽乳☆禁☆房不是奶量少， 就是出現漲奶。

孩子要適量加奶粉

特別剛出生的嬰兒， 孩子吃的少了排泄的少， 黃疸會加重， 所以這點要引起重視， 我也遇到類似的媽媽因為母乳心切， 產後只讓孩子喝葡糖水， 結果第四天就開始照光了， 也需是巧合， 但也不能不注意的。

注重加奶粉的技巧

怎樣加奶粉是有技巧的， 白天儘量讓孩子多吸， 晚上讓孩子吃飽， 畢竟新媽媽是需要休息的， 如果媽媽休息不好同樣影響奶量的， 沒有健康的媽媽不會有優質的奶質，

注意吸奶的時間

奶量越少孩子越不喜歡吸食肯定的， 吸奶器或者手擠奶， 奶量少的建議兩個半小時一次， 時間越短吸越有助於泌乳， 但是太短了吸的少了媽媽又受打擊， 所以兩個半至三個小時都是可以， 這是量少的情況下， 如果奶量夠吃了， 擠奶時間和孩子同步， 這一點非常重要， 奶量夠孩子吃了吸奶的時間和孩子同步， 不要貪圖太多。 不然以後奶量多了受苦的可是自己。

寶媽們在寶寶剛出生後頭幾天不要吃發奶湯， 因為這個時候乳腺管還沒通， 奶多了不通的話， 容易得奶結， 甚至急性乳腺炎。 一開始就喝點清淡的湯， 如絲瓜蛋湯， 可以排水，