超省力愛愛姿勢!老婆一試就會動

愛莎很煩惱， 因為她覺得她什麼都不會， 之前他們曾經嘗試過學外國電影裡面女上男下的方式， 由她來主導愛愛的操作， 但是她很快就發現她動不起來， 而且她必須很專心在上下搖動， 結果不但一兩分鐘就累得動不了， 而且完全沒辦法體會性☆禁☆愛的感覺， 她很擔心這樣一來就慘了， 到時候貝尼不但覺得不爽， 說不定還更抱怨她什麼都不會， 她好希望大家能給她一點意見， 該怎麼樣讓她看起來有主動的感覺?還有什麼姿勢可以顯示是女生主動嗎?

太太想動但是覺得沒有力氣， 該怎麼讓老公不覺得太太是懶惰，

相性幸福性健康管理中心性☆禁☆福導師沈子棨說， 其實臺灣的女生常常把「女上男下」的姿勢想得太高難度了， 事實上女上男下的姿勢並不是女生要上上下下跳動， 如果是這樣， 任誰的腰力、腿力再好也撐不了太久， 女上男下正確的姿勢， 應該是在進入後， 女生利用腰部的力量往前往後地前後滑動， 如此一來也能感受到陰☆禁☆莖在體內進出活塞運動的快感， 而且女生還可以依自己的方式， 去享受自己更有感覺的角度和方位。

沈子棨說， 其實並不是只有女上男下的姿勢才能顯得女生主動， 女下男上的時候， 女人也可以表現主動;女下男上的主動， 是當男方要往下插入時， 太太也可以抬起自己的身體往上迎合，

如果覺得沒有足夠的力氣， 可以請男生用手扶著太太的腰部， 幫助太太更好施力。

沈子棨說， 通常在行房的時候， 他們會建議女方在腰下面墊一個枕頭， 女方會覺得比較容易施力， 另外， 也可以採取坐姿， 女上坐在男生的上方， 兩人互相抱住， 男方的手則可以在女生的屁屁下面滑動撐扶住， 幫助太太前後移動， 讓陰☆禁☆莖的活塞動作做得更順暢， 也可以依照興奮度加快或減慢滑動的速度， 性☆禁☆愛會更加刺激。

現在不只女生會覺得主動性☆禁☆愛很累， 連男人也喊累， 沈子棨說， 如果動作得正確， 一般來說， 男人是不太會累到很難動， 通常如果男人會覺得愛愛很酸、很累， 一定是用錯地方;她說， 男人進行活塞運動時， 其實是一種律動，

而且是要用腰力來做， 現在有不少男性根本用錯方式;例如是用屁股來前前後後挺進、後退， 這樣很快就累了。