超強除皺祛斑中藥處方

中醫醫學認為， 皮膚黑而干澀， 乃是飲食失節、氣血失調、腎虛、腎色外露等原因所致。 采取滋陰補腎、生精健脾、調和氣血等法， 可以使面色白嫩潤澤。 生活中應盡量減少日曬、風吹、冷凍等， 飲食合理， 潤膚增白， 可多食檸檬、蘋果、哈密瓜、西瓜、卷心菜、瓜子、豬皮、魚類等。 據古籍所載與現代醫學證實， 水果、含蛋白質豐富的食物都有益于潤膚養顏。 常用藥亦有玉竹、冬瓜仁、蓮子、胡蘿卜、萊菔子、枸杞子等作為藥膳效果頗佳。

蓮子龍眼湯

原料：蓮子、芡實各30g， 薏苡仁50g.龍眼肉8g， 蜂蜜適量。

制法：上五味擇凈， 加水500ml.置武火上煮開，

再用文火煮熬1小時， 待軟爛后， 略涼， 取蜂蜜放入， 攪勻， 待溫后即可， 盛入容器， 飲湯吃蓮子， 1次服完。

運用：本品能補脾助運化， 刺激皮膚細胞生長、促進新陳代謝， 可使粗糙、黝黑的皮膚逐步變得潔白、細膩， 是堪稱效佳的美容藥膳， 可以經常服用。

蘋果雞蛋羹

原料：蘋果150g， 雞蛋2個。 白糖25g， 香萊10g.制法：將蘋果削去皮， 剜去果核。 切成小方丁;雞蛋磕入碗中， 攪散;香菜洗凈， 切細末。 凈鍋放清水750g上火， 放入蘋果丁、白糖， 開鍋后勾入水淀粉， 淋入雞蛋液燒沸， 出鍋盛湯盆內即成。

運用：本品可利尿減肥， 滋潤肌膚， 對防止皮膚干燥、干裂有很好作用。

百合豬蹄

原料：豬蹄1只， 百合150g， 蔥段15g， 姜片100g， 精鹽、味精、料酒、香萊段適量。

制法：將豬蹄治凈殘毛。 洗凈， 斬成小塊。 凈鍋上火。

摻入適量水， 放入豬蹄、蔥段、姜片、料酒， 開鍋后至半熟時， 放入百合， 調入精鹽， 用小火燉孚肉爛時， 調入味精， 出鍋盛湯盆內， 撒入香菜段即成。

運用：滑而不膩， 具有清熱止咳。 滋陰潤肺， 安神利尿。 抗皺防衰之功效。

八珍美容露

原料：水發銀耳1朵， 罐裝蓮子50g， 龍眼肉50g， 冰糖20g， 蜂蜜10g， 杏仁10g， 糖桂花、菊花各2g.制法：水發銀耳洗凈， 去蒂、撕成小塊、同蓮子、杏仁、龍眼肉鍋中入適量水上火， 加入冰糖， 大火燒沸， 小火慢燉1小時， 放入蜂蜜調勻， 盛出裝盆， 撒桂花、菊花攪勻， 即成。 佐餐食。

運用：滋陰養顏， 健身美容。 ， 常服可使皮膚光潔， 細嫩如脂。

雞桑嫩枝肘

原料：雞桑嫩枝30g， 豬肘500g.冰糖50g， 鹽少許。

制法：雞桑嫩枝(即在桑樹剛剛萌芽或始結花黃時采集的桑枝， 以形似命名)，

切碎待用;豬肘肉刮洗干凈， 鑷凈殘毛， 放入沸水鍋內焯去血水， 撈出后用清水漂去浮沫;用合適砂鍋先在底部墊幾塊瓷片(防粘鍋)， 再加水適量。 放入豬肘燒沸。 撇去浮沫， 另將冰糖的1/2入炒鍋炒為深黃色糖汁， 再連同另一半冰糖加入鍋中燒1小時， 改移文火上慢煨2小時， 至肘子紅爛， 加入雞桑嫩枝和少許鹽， 略煨即可出鍋。 食肘肉， 棄雞桑嫩枝不用。

運用：美顏白膚， 去風濕。 《本草綱目》載， 雞桑嫩枝“久服輕身， 聰耳明目， 令人光澤。

奶茶

原料：牛奶1000ml， 茶葉適量， 白糖適量。

制法：牛奶注入銅鍋， 置火燒開， 趁熱加入茶葉、白糖， 泡制片刻， 即成。

運用：補氣益血、潤澤白膚， 用于面色黯黑， 氣血虧虛患者。

普濟方：

用栗子上薄皮， 搗為末， 蜜和涂面。 有活血、潤膚、展皺之功。

本方是專治面上皺紋的經驗方。 《醫部全錄》稱其可“令皮肉急皺可展， 又治老人面皺。 ”方中栗子薄皮既栗子內果皮， 又叫栗， 能活血、行血、榮潤皮膚;又具收斂作用。 可繃緊皮膚， 和以潤膚的白蜜使皮膚細膩， 則皺紋舒展。

三花除皺液(《百病丹方大全》)：

春取桃花， 夏取荷花， 秋取芙蓉花， 至冬取雪水(或用冰水)煎三花為湯， 頻洗面部。 此方活血、潤膚、去皺。 方中三花均能活血散瘀， 使經脈通暢， 血榮肌膚而除皺。

孫仙少女膏(《魯府禁方》)：

黃柏脾9克， 土瓜根9克， 大棗21枚， 共研細為膏。 每日早起化湯洗面， 可祛皺。 大棗能和陰陽， 調營衛， 調經液、補氣血， 為古代養生家服食駐顏的佳品。 本方三藥配伍， 具有較好的營養滋潤肌膚、延緩皮膚衰老、防治皮膚病的作用。

本方不僅可以洗面， 保持容顏不老， 還可以用來洗澡， 同樣有保健護膚效果。

祛斑液(《外臺秘藥》)：

羊膽、豬胰、細辛各等份。 用竹簽將豬胰的血絲、筋膜挑去， 羊膽劃破， 倒入鍋內加入適量水和入豬胰、細辛。 煎三沸后， 濾渣取液， 儲瓶備用。 每晚涂搽面部， 次日清晨用漿水洗面， 有祛風清火， 潤膚除皺， 治療雀等功效。