為了讓寶寶以後能夠變得聰明一些， 很多的爸爸媽媽在孕期就開始為了寶寶的以後做一些準備， 比方說會讓准媽媽經常吃一些富含高蛋白的食品， 對寶寶進行一些音樂方面的胎教等等；在孩子出生以後， 爸爸媽媽對於孩子的營養補充就更加多了。
不過， 孩子就算把這些東西全部吃進去， 對於孩子來說就是好的麼， 孩子就一定是聰明的嗎？這邊沒有辦法給予一個準確的答案。
每個人都愛孩子， 但是有的做法對於孩子來說是沒有任何幫助的， 所以， 我們要採用正確的辦法。
讓孩子變聰明是項“綜合工程”，
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1、多跟爸爸相處
這主要是由於寶寶對孩子特殊的教養方式和爸爸的人格力量影響。 在跟孩子的交流中， 爸爸有著更高的創造性， 同時動態性更強。
女兒如果跟爸爸的關係比較密切的話， 那麼她的自信心、獨立性、社交能力都很強， 同時爸爸會比較坦誠、粗獷、對新事物的探索精神對女兒會有很大的影響。
2、准媽媽要多吃新鮮疏菜和水果
不要覺得為了孕期的營養， 准媽媽就經常吃肉。 經過研究後發現， 經常吃肉的新媽媽所養育的孩子， 大腦皮層的溝回較少， 這主要是因為嬰兒整體比較胖， 所以導致大腦皮層平滑， 使溝回緊緊靠在一起了。
那些平時經常性吃一些植物性飲食的新媽媽，
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3、微量元素和智力的聯繫
科學家在研究微量元素與智力的時候注意到， 身體中血鋅含量明顯高的孩子成績相對要高一些。 下面的這些食物富含鋅：海產品、動物肝臟、瘦肉、堅果。
4、儘量使用母乳餵養
英國劍橋大學營養專家對300名7-8歲的兒童的智商進行了相關的測試， 結果是出生後吃母乳長大的孩子的智商比吃奶粉長大的孩子要高10分左右， 原因就在於：母乳裡面有著很多的能夠促進兒童大腦發育的活性物質， 尤其是叫做牛磺酸的特殊氨基酸。 跟牛奶相比較， 母乳中牛磺酸的含量高出10倍多。
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5、早餐一定要吃
根據相關的研究發現， 不吃早餐的兒童， 身體中所獲得的營養成分要比不吃早餐的兒童低10％-15％。 不吃早餐， 對於智力來說是有很大的影響的。
6、經常給孩子吃一些“補腦食品”
大腦細胞在代謝過程的時候需要非常多的蛋白質， 所以平時要多多攝入蛋白質， 這能夠提高腦細胞的活力。 所以營養專家表示：理想的動、植物蛋白質比例為1：2。 平時應該多吃一些海魚、海蝦類， 為了補充植物蛋白， 最好是能夠多吃一些大豆。
卵磷脂是構成神經細胞和腦代謝的重要物質， 能夠提高孩子的記憶力， 所以最好是能夠多吃一些動物腦、骨髓、蛋黃、大豆等。
7、睡眠很關鍵
法國的相關研究發現：孩子的學習成績與睡眠時間的長短是有很大的聯繫的。
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8、運動可以提高智力
美國的相關研究發現， 要是你能夠每天進行20分鐘的跑步、健美操的話， 這些孩子的學習成績會高一些。
所以， 爸爸媽媽為了孩子以後能夠更聰明一些， 在孩子還小的時候， 不妨按照以上秘訣來進行。
