警惕！寶寶缺鈣的這些外在表現

外在表現一：易煩躁不安

孩子缺鈣的時候， 在情緒上也會有所表現。 很多媽媽在抱怨自家的寶寶在晚上的時候都不睡覺， 且愛哭鬧， 不知道怎麼解決， 其實這就是寶寶缺鈣的一種表現。 另外， 家長們還需要注意的是， 缺鈣可以引起系列神經症狀， 所以首先最應該考慮的是體內缺鈣引起的精神狀況， 要及時補鈣。

外在表現二：易出汗

孩子缺鈣的時候， 是比較容易出汗的。 現在已經是冬天了， 寶寶要是也出現容易出汗的現象， 在排除了是由於衣服穿太多過於保暖導致的出汗原因後， 媽媽們就要注意了，

外在表現三：頭髮稀黃

在常人的眼中， 頭髮比較暗黃沒有光澤， 很可能就是營養不良導致的。 媽媽們可以觀察寶寶的頭髮， 要是發現頭髮比較黃， 也比較稀疏的話， 很可能就是寶寶缺鈣的現象。

外在表現四：晚發牙

牙齒是我們人體高度鈣化， 硬度很高， 能夠抵抗咀嚼的磨損， 咬脆食物的器官。 如果缺鈣的， 那麼鈣質沒達到足夠的堅硬程度的話， 那麼就會對生化帶來很大的影響。 孩子長牙的時間是有一定的規律的， 正常的寶寶們在九個月左右就會發牙了。 現代人對於寶寶的飲食護理更加的悉心， 有的寶寶還沒有到九個月的時候就已經發牙了。 要是寶寶出現晚發牙情況， 很可能就是寶寶缺鈣的原因了。

外在表現五：厭食

孩子厭食現象是比較普遍的， 發病率平均高達百分之四十以上， 而且多發於正在處於生長發育旺盛的寶寶。 鈣控制著各種營養素穿透細胞膜的能力， 因此也控制吸收營養素的能力。 人體消化液中含有大量的鈣， 如果鈣元素沒有得到及時的補充， 那麼孩子自身的食欲也會下降， 不喜歡吃東西， 孩子的飲食營養沒有得到充足的補充， 也會導致寶寶的智力發育受到影響， 同時寶寶的免疫能力也會下降。

外在表現六：濕疹

孩子出現濕疹時， 我們除了考慮到天氣以及尿布影響的原因外， 還要考慮到寶寶是否是出現了缺鈣的症狀， 孩子缺鈣後， 比較容易流汗， 寶寶的背部也比較容易出現濕疹的現象。

當我們徹底的瞭解寶寶缺鈣的症狀之後， 媽媽們要隨時觀察寶寶的日常情況， 及時的發現寶寶是否缺鈣， 要做好補鈣的措施， 還要注意利用生活中的飲食營養補鈣是最佳的選擇， 科學補鈣是寶寶健康成長的關鍵。