警惕!寶寶寒背注意的事項

什麼叫“寒背”?可能有些家長們還搞不清這詞指的是什麼。 “寒背”和含胸、駝背都是指人體在不同程度上的背椎彎曲情況， 屬於醫學上的脊柱後凸。 寒背會給人不好的視覺， 感覺孩子像長了三個腦袋一樣無精打采， 給人以不良印象。

1、導致脊柱後凸的原因

據有關專業機構調查顯示， 目前青少年兒童之中， 脊柱後凸的孩子約有三成左右， 這是一個非常龐大的數字。 是什麼原因導致了孩子們這麼小的年紀就出現了較為嚴重的問題呢?據醫學界人士給出的答案， 有一部分是因為疾病所致， 常見的致病原因有胸腰椎退行性疾病、脊柱炎、神經性肌肉疾病，

或是先天的和後天的發育不良、缺乏D種維生而導致的佝僂病， 以及因外力所到的脊柱損傷等。

兒童寒背與老人年的脊柱後凸有著明顯的差別， 老年人的脊柱後凸一般是因脊柱骨折的原因造成， 人類還會隨著衰老過程脊柱自然變得彎曲， 就是為什麼大家看到老人家都是彎腰駝背， 走起路來很吃力的原因。

2、 脊柱後凸的高發人群

相關醫療機構資料顯示， 脊柱後凸的高發人群一般都是老人和小孩， 小孩在成長過程中如果沒能及時端正坐姿、站姿、睡姿、走姿， 都有可能導致脊柱後凸， 有些孩子寫作業長期伏案而坐， 沒有抬頭挺胸把背挺直， 孩子的脊柱尚未完善發育全，

不正確的姿式就會導致脊柱後凸變形。

3、 兒童怎樣糾正脊柱後凸

父母平時要多關注孩子的坐姿， 並監督孩子養成好的坐姿， 站立和行走時同樣要求孩子抬頭挺胸， 把背挺直， 不要低頭含背， 養成不好的習慣。

兒童不宜睡過高的枕頭， 枕頭過高也可影響到孩子的脊柱。

現在孩子學習任務重， 每天書包的重量也不輕， 家長要為孩子減負， 書包內不宜放過多書籍和其他物品， 導致重量超標， 對孩子的脊柱造成壓力， 也可能導致脊柱後凸。

小編建議：如果脊柱後凸處在尚輕微的姿勢性階段， 不需要進行手術， 只需用靠牆站、在肩部墊枕頭仰臥等辦法來進行鍛煉便可糾正。

4、 情況嚴重需手術治療

有些家長平時忙於工作和生活，

很少有時間關注孩子， 之前可能覺得孩子背挺不直， 也沒太在意， 但隨著孩子漸漸長大， 發現孩子竟然無法再將背挺直， 也就是脊柱後凸到了較為嚴重的情況， 此時如果無法再通過嬌正方式來解決的話， 就需要進行手術治療。 手術難度相對較大， 對青少年存在風險。 因此為了孩子的健康， 父母們平時要多關注孩子， 預防比治療更重要。