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談談兒童護理的“十不宜”

(1)不宜喝酒:兒童正處在生長發育階段, 新生的細胞佔優勢, 如果染上了喝酒的習慣, 正在分裂的細胞就會因受酒精的侵害而種下病變的禍根。 據報導, 凡自幼喝酒者, 心血管病的發病率高於一般人的發病率。 經常喝酒的兒童還會患慢性胃炎、消化不良等疾病。

(2)不宜燙髮:兒童頭髮細密嬌嫩, 燙髮受熱會損傷角質層, 以致頭髮皮脂減少, 彈性強度下降而被損傷。
(3)不宜塗口紅:口紅是用羊毛脂、蠟質和染料製成的。 羊毛脂能吸附空氣中的灰塵, 而灰塵會沾有各種病菌。 這些物質進入人體內, 可引起疾病。

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(4)不宜睡彈簧床:兒童的骨骼較鬆軟, 可塑性大。 如果長期睡彈簧床, 會妨礙脊柱的正常生長, 破壞脊柱的正常生理性彎曲, 易引起駝背、脊柱畸形或腰肌勞損。

(5)不宜穿皮鞋:兒童足骨發育的可塑性大, 如過早穿皮鞋, 易導致腳的畸形。 皮鞋彈力差, 伸縮性小, 硬度大, 易壓迫腳部神經和血管, 影響腳掌和腳趾的生長和發育。 若皮鞋過大, 還會使腳部韌帶過於伸展, 影響足弓的穩定, 造成足弓下陷乃至形成扁平足。 當然, 女孩更不宜穿高跟皮鞋。

(6)不宜戴有色眼鏡:市場上出售的兒童太陽鏡的鏡片大多是有機玻璃或透明彩色塑膠片, 工藝粗糙, 厚薄不均, 屈光不正, 透明度差, 著色不勻。 戴上這種眼鏡, 會加重眼睛的調節負擔, 引起視神經疲勞,

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促使視力減退, 久而久之, 會造成近視。

(7)不宜戴身歷聲耳機:兒童的聽力正處於生長發育時期, 鼓膜中內耳及聽覺細胞都比成年人嬌嫩, 對聲音的敏感度較強, 而辨別聲音的能力卻比較差, 易引起聽覺疲勞。 給兒童戴上身歷聲耳機, 外耳道口被封閉, 聲音直接傳到鼓膜, 聲壓沒有緩衝和迴旋的餘地直接刺激聽覺, 時間長了, 就會使兒童的聽覺不敏感。

(8)不宜跳“迪斯可”舞:醫學專家認為, 迪斯可舞節奏強烈, 兒童自控能力差, 容易扭傷摔倒;兒童(特別是幼兒)骨骼尚未成熟, 跳迪斯可舞, 對生長發育也不利。 加之, 跳迪斯可舞須頻繁扭頸、擺臀, 很易出現腦缺血和暈厥;嚴重的會拉傷脊髓神經, 造成所謂“迪斯可舞蹈病”。 因此, 不論是家長,

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還是幼稚園老師, 都不宜誘導、慫恿兒童跳迪斯可舞。

(9)晚餐不宜過少:“晚餐要少”, 是對成年人和老年人講的, 但對於正處於生長發育旺盛的兒童來講, 則是不適宜的。 兒童晚餐的熱能, 應占全日攝入總熱能的40%以上。 要讓孩子吃飽, 多吃些新鮮蔬菜及蛋白質豐富的食品, 如雞蛋、瘦肉等, 但不宜吃高脂肪食物。 肥胖的兒童, 明顯超重或父母有肥胖症、高血壓病、冠心病、糖尿病等病史者, 可貫徹“晚餐要少”的原則, 但不宜過少。

(10)不宜做倒立運動:一些天真活潑的兒童, 喜歡做翻跟頭、倒立運動, 有的父母還會饒有興趣地協助孩子做倒立。 但倒立活動對兒童是有害的。 因為兒童倒立時, 可造成顱壓升高, 其視網膜的動脈壓也隨之上升,

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結果可能引起一時性視野缺損, 嚴重的可導致眼瞼出血。 雖然兒童眼壓調節能力較好, 但若經常倒立或每次倒立時間過長, 將損害其調節能力, 帶來一些不良後果。

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