談孕婦心理護理

孕婦心理護理， 這個問題每個準媽媽關心。 初為人母， 如果孕前沒有很好的孕育孩子的心理準備， 突然一個很大的負擔感會與孕期不適接踵而來， 應接不暇， 惶惶不安。 恐懼今后不能勝任母親的角色的心理， 更增加了這種對人生恐懼感的力度。 于是， 很多人， 精神分裂癥就是在這個時期形成的。

心理變化

妊娠期婦女常見的心理反應有：矛盾、接受、自省、情緒波動等。 孕婦如果能適應并調整妊娠期心理變化， 則可以順利渡過孕期;反之， 則會影響妊娠期母子健康， 乃至今后的家庭生活。

矛盾。 無論妊娠是否屬于計劃內的事，

大多數婦女在確定受孕事實之處都會感到目前妊娠不是時候， 工作、學習、經濟、社會關系等問題似乎還未處理好， 自己并未做好為人父母的準備， 并反復權衡利弊。 這種矛盾心情通常表現為：情緒低落;抱怨身體不適;認為自己變丑， 不再具有女性魅力等。 這種矛盾心情有時表現為孕婦排斥體內的胎兒， 導致流產。

接受。 對妊娠的接受程度可受到多種因素的影響， 如妊娠的時間、是否是計劃中妊娠、家庭的經濟情況、是否結婚等。

妊娠早期， 孕婦對于妊娠的感受只是停經和妊娠試驗陽性， 孕婦并未真實感受到"孩子"的存在， 所以更多關注自身的不適， 如腰圍增粗、乳☆禁☆房發脹、體重增加等。 妊娠中期以后隨著腹部逐漸膨隆，

"晨吐"現象已經過去， 發生自然流產的威脅也已減輕， 尤其是胎動的出現， 使孕婦真正感受到"孩子"的存在， 并逐漸以對待一個真正的人的態度對待胎兒。 同時， 孕婦也開始穿上孕婦服、購買嬰兒服裝等， 尋求周圍人對胎兒的認同。 孕婦對懷孕的接受程度， 可以影響其對妊娠的生理反應和不適表現。

自省。 孕婦可能會對以前所喜歡的活動失去興趣， 開始喜歡獨處和休息， 這種態度有助于她更好地應對懷孕和分娩， 為接受新生兒的到來做好充分準備。 孕婦可能變得更加細致， 對其丈夫的表現變得更加敏感。 這種行為的表現會影響孕婦與丈夫或與其他家庭成員的關系， 從而影響孕婦的心理健康， 致使孕婦產生焦慮或抑郁情緒。

情緒波動。 妊娠期大多數大多數婦女的心理反應都不穩定， 對周圍的事情比較敏感， 易于激動， 可能因為極小的事或不知原因而產生強烈的情緒變化， 這種情況有時會使丈夫不知所措， 容易影響夫妻感情。 若家庭成員能夠理解孕婦的情緒變化是懷孕時的一種生理現象， 則能幫助孕婦很好的應對， 處理好家庭關系。

怎么護理：

首先， 結婚的心理要成熟。 兩個人從相愛到結婚， 是自然的， 懷孕， 是必然的。 要學會從一個被呵護的小姑娘變成一個成熟的大人， 一個能有母愛， 有關心別人比關心自己更重要的轉變的過程。 須知， 一個母親， 不是天生就是母親的， 是一步一步走過來的。 想想自己和愛人的母親和老一輩人，

撫育我們都是從這個階段過來的。 那么， 我也是一個不錯的女人， 能輸給她們嗎?何況， 現在的生活水平和物質條件， 社會給予孕婦的關注， 醫院的條件等等， 都勝于從前， 還有什么可怕的呢?

學會做母親， 從孕期對待孩子一樣的老公開始。 把他當成自己的孩子一樣先演習一遍， 就會發現， 自己是多富有母愛的動物。 ————天生的母性， 就會被激發出來。 母親是不怕任何困難的。 從動物到人， 母親呵護自己的孩子都是天生的勇敢而耐心堅強。 就這樣， 我們會發現， 女人的偉大。 從我做起吧!再現母親的偉大， 是每個女人的驕傲。 ————多幸福!

想著肚子里的孩子， 將來總有一天會和你同甘痛苦， 在你和丈夫的精心呵護和教育下，

亭亭玉立， 或者七尺男兒了的時候， 你就由衷的、發自內心的， 情不自禁的， 就會笑出聲來了。 哪里還會需要護理!

出去散心， 多逛逛寶寶店鋪。 看看許多孩子將來需要的東西， 琳瑯滿目。 每拿到手里掂量一件， 哪怕買不起， 看一看也是幸福的。 活生生的寶寶馬上就快見面了， 想好了沒， 見到寶寶的時候， 用自己的什么成績向寶寶匯報和炫耀?將來， 寶寶會以自己有一個樂觀向上的媽媽而驕傲， 會以你做無聲的榜樣活下去， 你說， 是不是既平凡又偉大呢?

還有啊， 周圍的親人們都在關心我， 我在孕期是個寵兒。 怎么樣去做好自己不讓家人擔心?多想想別人， 就沒心思自己折騰自己了。

把該貯備的， 慢慢的， 一點一點的都準備好：孩子的衣物、用具。 如：奶瓶啊，水杯呀，搖搖車啊，還有小被子，乖乖的小枕頭，小玩具(五顏六色，鈴兒響鐺鐺等等)，彩色氣球兒，小襪子，小背簍兒，——————總之，想準備什么就貯備什么。自己的東西：寬松的孕婦服，不懷孕的時候就沒機會穿了，趕快享受一下。

愿意出去散步，就去找好的閨友陪和你溜達溜達，說說心里話，很好的。放松了心情還心寬著呢。是吧?

懷孕是個幸福，是人生的一大轉折。從一個小美女，到大媽媽。我們成熟了。我們只有做了母親，才會真正的疼愛丈夫。疼愛自己最親的人。才會更體會人生。才會珍惜我們的父母!這時候，你就會內心充滿了感激。感恩這個世界給你帶來了這個寶寶。就沒有憂慮。沒有焦躁，更不能精神分裂了。

閱讀了本文，你是否對談孕婦心理護理有了更好的認識，了解更多請閱讀孕婦保健頻道相關文章。

 
 溫馨提醒:冬天來臨！各位準媽媽是否備好了過冬的衣服、如果

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