誘發心臟病的原因_哪些原因可引起心臟病

養生之道網導讀：誘發心臟病的原因是什麼?

對於心臟病我們都聽說過， 但是誘發心臟病的原因相信沒有多少人可以瞭解。 專業人士介紹說不良的生活方式也是導致心臟病的原因之一， 下面進行詳細的介紹。

新京報綜合報導一個國際科研小組8月29日介紹說， 他們在全球範圍內經過長期調查研究發現， 不良生活方式是誘發心肌梗塞的重要因素， 而改掉這些不良方式則可以大大降低心肌梗塞發生的風險。

據德新社報導， 一個國際科研小組進行了一項名為“國際心臟”的大型調查研究， 得出了上述結論。

來自加拿大的薩利姆·優素福教授作為科研小組負責人29日在慕尼克召開的歐洲心臟病學會大會上介紹說， 他們在全球範圍內對3萬人進行了調查， 其中約一半患有心肌梗塞， 另一半則是健康人群。

優素福說， 目前的研究已經表明， 誘發心肌梗塞的多數因素是已知並且可預防。 這其中， 吸煙和血脂水準異常是最危險的， 他們調查的患者人群中有三分之二是因為這兩個因素並存而發病。 此外， 調查還發現， 高血壓、糖尿病、每天缺乏足夠的水果蔬菜攝入以及缺乏運動等， 都能夠誘發心肌梗塞。

現在年輕人心臟病發病率上升的勢頭令人擔憂”， 專家介紹， “以前大多數人認為心臟疾病是老年病， 年輕人身體好心臟不會出大問題，

但是現在三十到四十多歲的患者日益增多。 ”

對於此專家表示， 不良的生活方式加速了心血管病的風險發生。 飲食結構不科學、高脂肪、高熱量、高蛋白涉入過多導致營養不均衡;生活壓力大、負面情緒、作息不規律和吸煙喝酒等容易誘發心臟病;運動不足和過度運動都會對心臟造成傷害。 除了這些不良生活方式外， 一些疾病也會併發心臟疾病， 例如糖尿病就極易併發心臟病， 且死亡率高。

“由於年輕人心臟衰老， 心臟病患者增多， 現在國內心血管疾病的負擔很重， 如果僅靠治療將不堪重負”， 醫生認為必須轉變醫療模式， 以預防為主。 年輕人要養成健康的生活方式， 呵護自己的心臟， 保持心臟的年輕和健康。

冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱， 是危害中老年人健康的主要疾病。 本病多發生在40歲以後， 男性多於女性， 腦力勞動者多於體力勞動者， 城市多於農村， 平均患病率約為6.49%， 而且患病率隨年齡的增長而增高， 是老年人最常見的一種心血管疾病。

冠心病的預防包括四級：即零級(初級)預防、一級預防、二級預防以及三級預防。

零級預防的理論基礎是人群干預， 預防整個社會發生危險因素的流行， 而不是有了危險因素再預防心血管事件， 提高整個人群的心血管健康是終極目標。 全民“零級預防”主要是指對危險因素的預防， 讓健康人群的健康水準更高， 體質更強， 體能更強。 現在我們的生活中很缺乏運動， 出門就打車， 進樓找電梯， 所以宣導全民改變不健康的社會環境和個人不健康的生活方式， 控制體重， 預防肥胖非常重要。 只有在源頭把好關， 控制疾病的發展， 然後才能對疾病高危人群進行強制干預。 有研究表明， 人的壽命60%取決於生活方式。

在沒瞭解這篇文章之前，

小編相信您肯定不會認為錯誤的生活方式也會導致心臟病的發生。 其實不只是心臟病， 有很多疾病都是因為我們平時錯誤的生活方式造成的。 因此， 為了我們的身體健康， 建議大家糾正這些不良的生活習慣。