誘發女性卵巢早衰的原因及卵巢保養

卵巢早衰主要有以下六大原因

卵巢早衰的原因一：免疫因素

卵巢早衰常併發甲狀腺炎、系統性紅斑狼瘡、類風濕性關節炎。 此時， 患者外周血中有抗卵巢抗體， 抗體與卵巢中相應細胞結合後會損傷卵泡而致使卵巢功能衰竭。

卵巢早衰的原因二：遺傳因素

X染色體缺失或畸變可導致已形成的卵泡萎縮退化。

40歲以前， 切除雙側或一側卵巢， 可造成卵巢組織缺如或減少， 以及放療、化療均可損傷卵巢， 最終導致卵巢早衰。 過去認為切除一側卵巢後， 對側卵巢可以維持正常的內分泌功能。 近年的研究發現，

切除一側卵巢後， 卵巢分泌的性激素水準下降， 骨質疏鬆及更年期症狀出現的機會較其他女性增加。

卵巢早衰的原因三：流產

反復多次的人工流產， 容易誘發卵巢早衰。

卵巢早衰的原因四：感染

兒童期病毒性腮腺炎可能引起早期嚴重的卵巢損害；嚴重的感染如輸卵管、卵巢膿腫， 可破壞卵巢組織， 導致卵巢早衰。

卵巢早衰的原因五：垂體功能異常

促性腺激素過度刺激， 可加速卵泡閉鎖， 使卵泡消耗過多。

卵巢早衰的原因六：特發性卵巢早衰

一種無明確致病因素的繼發性過早閉經， 染色體核型為46XX， 通常測不到自身免疫抗體， 為卵巢早衰的最常見類型， 多在育齡期發病， 出現漸進性或進行性月經稀少， 然後閉經並伴有潮熱、煩躁、內外**器逐漸呈現萎縮狀態。

誘發卵巢早衰的日常因素

第一， 通常來說， 月經初潮的年齡越早， 卵巢功能衰退就會越早。

第二， 卵巢早衰還與生育的情況有關：首孕年齡越大， 卵巢功能衰退越早; 哺乳 時間越長， 功能衰退越晚; 口服避孕藥 時間越長， 卵巢功能衰退越晚。

第三， 平常不注重體育鍛煉、生活沒有規律、吸煙、酗酒的女性， 其卵巢功能衰退較早;相對的， 飲食健康、作息規律、有鍛煉習慣的女性其卵巢功能衰退較晚。

第四， 穿塑身內衣 ， 影響卵巢的正常發育， 導致卵巢受傷， 而易造成早衰。 特別是青春期的少女， 經常穿緊身衣不僅不利於身體的發育， 還易導致 乳腺增生 或囊腫等疾病的發生。

第五， 生活節奏快， 心理壓力過重，

也會影響女性卵巢功能的健康， 容易造成更年期提前到來。

怎樣卵巢保養

1．保養卵巢要順應卵巢的週期性變化特點

卵巢在一個月經週期中有卵泡期、排卵期和黃體期， 中醫認為月經週期不同的階段體內陰陽氣血處於不同的狀態， 如月經期過後的時期是陰長為主就不能過分溫陽， 而應靜養陰血， 食物上宜吃清淡滋養的食物， 如豆類食品， 塊莖類食品；月經來潮前的階段是陽長的時期， 可以適當吃一些溫養的食物或藥物， 並增加運動以使氣血流暢， 月經按時來潮等等。

2．保養卵巢要根據自己的體質特徵

中醫認為， 人的體質有陰、陽、寒、熱、虛、實、偏盛、之不同， 我們所接受的食物亦有補瀉寒熱之別， 如一些女性朋友，

體質偏熱且並不虛弱， 為了保養卵巢而長期或大量服食一些阿膠， 核桃， 芝麻等溫補滋膩的食物， 就會使體內的火熱或濕熱更盛。 反而出現月經失調和身體“上火”的症狀。

3．保養卵巢身心健康最重要

健康的生活方式， 良好的心態對維護卵巢功能比什麼方法都好， 女性的**內分泌受大腦皮層的影響， 長期勞累、精神緊張或抑鬱寡歡的人， 大腦皮層也受抑制， 可直接影響女性內分泌功能。

總之， 卵巢可以保養， 但一定要針對每個人的身體狀況和生理需要而進行。