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解暑降火類:三加一”健康豆漿

用料:青豆40克、黃豆20克、綠豆15克、清水適量、白糖適量。  制法:1、將三豆浸泡6—16小時。 2、將泡好的三豆放入LB豆漿機網罩中, 杯體中按規定加入清水和白糖, 啟動機器, 十幾分鐘後豆漿煮熟。  功效:清熱解暑。

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