寶寶身高是遺傳的還是後天發育的?除了一般的遺傳因素和後天環境的影響外， 還有其他原因嗎?如果想要寶寶長的高， 胎兒的發育關鍵時期不能錯過， 當然身高與出生季節也有關， 你知道其中奧妙嗎?
來自奧地利的研究：
奧地利學者研究發現人體的身體發育是隨著出生的月份發生曲線變化的。 4月份的時候， 人體的生長達到頂峰， 10月份的時候降至低谷。 這項研究同樣也適用於剛出生的寶寶。 而且因為新生兒的前3個月是一生中生長最快的時期， 因此出生的季節也或多或少的影響著寶寶一生的身高。
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胎兒發育的關鍵時期是
關鍵期1、孕4-12周
胎兒在媽媽肚子裡的前3個月裡， 是神經管及主要內臟器官發育的關鍵時期。 此時， 如果准媽媽的葉酸攝入不足， 就可能引起胎兒神經系統發育異常。 因此， 要在孕前三個月到懷孕的前三個月補充小劑量葉酸， 除此之外， 還要多吃富含葉酸豐富的食物， 如小白菜、生菜、油菜等蔬菜， 還有動物肝腎、豆類、水果、乳製品等。
關鍵期2、孕16-24周
胎兒在孕16-24周內是骨骼與大腦迅速發育的關鍵時期。 此時， 准媽媽要多食用含鈣高的食物促進胎兒骨骼發育， 如豆製品、乳製品、海產品、多葉的綠色蔬菜。 除此之外， 還要補充富含DHA的營養素。
DHA是腦部發育的必需脂肪酸， 是人腦營養必不可少的多不飽和脂肪酸，
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關鍵期3、孕32-37周
此時， 胎兒體內需要貯存的營養素增多， 代謝活動也有所增強， 需要大量的熱量和蛋白質。 此時， 准媽媽可以多增加一些豆類蛋白質， 多吃豆腐和豆漿。 為了滿足大量鈣的需要， 可以多吃紫菜等海產品。
促進胎兒發育有什麼方法
1.注重均衡
現代孕媽咪多半可能是職業女性， 很多時候三餐飲食都需要依賴外食， 建議在外食的選擇上， 要考慮所吃的食物是否符合衛生清潔。
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2.準備水果點心
媽媽可以每天幫自己準備一盒水果， 如果是上班族可將水果帶到公司冰在冰箱， 隨時覺得餓了就可以拿出來等退冰後食用， 讓自己及胎兒每天都能攝取足夠的水果。
3.每天兩杯牛奶
儘量早晚可以各喝一杯牛奶， 以補充母親及胎兒所需的鈣質。 牛奶購買很方便， 只要找一家便利商店或在家中沖泡媽媽奶粉都可以。
4.假日動手下廚
到了假日可以為自己購買一些新鮮的食材， 例如：魚類、肉類、內臟類、蔬菜等， 幫自己製作營養又健康的餐點， 稍稍補充忙碌上班時，
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5.少吃不健康食物
高熱量、高油脂、鹽分太高的食物， 往往不只造成母親發胖， 對於胎兒的營養吸收也沒有太多的好處， 所以， 最好減少吃進有害健康的食物。 此外， 儘量避免太刺激、太辛辣、生食以及煙酒等。
溫馨提示：哪些是影響孩子身高的後天因素
五六月份是兒童在一年之中生長速度最快的時間， 想讓孩子長得更高， 家長們一定要利用好這段時間， 充分發揮後天因素的作用。
營養
首先是孕期的營養， 母親在妊娠期間應保證營養供給。 剛出生的嬰兒儘量母乳餵養， 以後在不同的生長期， 都應供應足夠、合理的營養食品。 幼稚園和學齡期兒童， 應重視平衡膳食， 不挑食， 葷素搭配。 此外， 還要注意攝取DHA(二十二碳六烯酸)，
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運動
促進孩子長高的第二個因素。 經常參加體育活動， 能夠促進血液迴圈， 加速新陳代謝， 使骨骼組織供血增加。 營養增強再加上運動時機械性的摩擦、刺激， 骺軟骨細胞的增殖， 使骨骼生長發育旺盛。
多做室外縱向運動和肢體伸展的運動：如跳繩、摸高、投籃等。 室外活動能得到較長時間的陽光照射， 有利於鈣的吸收， 也可促進身高增長。
睡眠
也是孩子長高的又一重要因素。 孩子深睡眠後， 體內生長激素分泌旺盛， 充足的睡眠有利於孩子長高。 孩子晚上最好在10點前入睡， 可以保證夜間生長激素的分泌。
健康
及時治療疾病也是保證孩子正常生長發育的重要因素。 影響孩子長高的疾病有數百種， 有些可以通過治療來改善身高;有些遺傳性疾病目前尚無好的治療方法。矮小孩子需要有經驗的專科醫師檢查，查找病因，對因對症治療。
精神愉快有利於促進兒童生長，精神壓抑可抑制生長激素分泌。因此，家長應努力為孩子營造一個平和的環境，讓孩子愉快地成長。
以上這些因素都會影響孩子的身高，並非是母親一人的遺傳所能左右，所以不要迷信“娘矮矮一窩”的流言。如果父母身高偏矮，家長更應該從後天因素上努力。
有些可以通過治療來改善身高;有些遺傳性疾病目前尚無好的治療方法。矮小孩子需要有經驗的專科醫師檢查，查找病因，對因對症治療。精神愉快有利於促進兒童生長，精神壓抑可抑制生長激素分泌。因此，家長應努力為孩子營造一個平和的環境，讓孩子愉快地成長。
以上這些因素都會影響孩子的身高，並非是母親一人的遺傳所能左右，所以不要迷信“娘矮矮一窩”的流言。如果父母身高偏矮，家長更應該從後天因素上努力。
