視覺胎教_視覺胎教有哪些素材

養生之道網導讀：

現代人越來越重視胎教， 那麼， 在眾多胎教法中， 有很多人會選擇視覺胎教， 下面小編就來跟大家一起探討下視覺胎教吧。

一、視覺胎教

提到視覺胎教， 人們的腦海中也許立刻就浮現出了孕婦欣賞名畫的場景。 對於很多人來說， 欣賞圖畫似乎就是視覺胎教的全部內容， 其實系蝴蝶結、繡十字繡、折紙和陶藝也都屬於視覺胎教的範疇。 靠手指來進行操作的繡十字繡、系蝴蝶結和折紙等， 不僅能夠培養孕婦的注意力， 還可以使她的內心很快安定下來。 因此孕婦最好能培養自己對這些活動的興趣， 並且用它們來打發平日裡的閒暇時光。

孕婦也可以經常去文化宮或美術館探索， 並嘗試適合自己的視覺胎教方法。

平時對美術毫無興趣的人， 如果因為懷孕而強迫自己去美術館或畫展， 是不可取的。 這時， 和丈夫一起去看場電影，

漫步在夜景迷人的步行街， 或者看一看可以帶來美好回憶的照片則是較為明智的選擇。 這樣也屬於視覺胎教。 無論是真實的風景還是照片， 只要能讓孕婦心態平和並引起欣賞的興趣， 就可以稱得上是視覺胎教最好的素材。

二、如何進行視覺胎教

1、繪畫胎教

視覺胎教法中的繪畫胎教， 自己動手作畫吧。 在雪白的畫紙上將自己的感情表達出來並不是一件容易的事情， 對於認為自己完全沒有美術細胞的人來說， 更是如此。

事實上， 做美術作業就像接受心理治療一樣， 可以達到釋放內心情緒的目的， 這種能夠緩解壓力的活動所起到的胎教效果比鑒賞畫作高出數倍。 不管怎麼樣， 強迫自己作畫是沒有意義的， 所以請帶著愉快，

自願的心情參這項活動吧。

如果孕婦平時就經常進行藝術鑒賞， 這種習慣在進行胎教時就可以提供很大的幫助。 孕婦在生活中不僅要學會從普通的事務中發現美， 還要想像如何用圖畫將這種美表現出來。

2、使用不同的色彩和素材進行繪畫

在進行視覺胎教時要盡可能多的接觸不同的色彩和素材。 可以嘗試著用蠟筆顏料和彩色鉛筆繪畫。 藍天， 白雲或是孩子漂亮的面龐等都可作為素材。 甚至可以對著從醫院帶出來的B超圖片畫一畫胎兒現在的模樣。 除了繪畫之外， 捏泥人和剪紙也同樣是極具趣味的美術活動。

三、視覺胎教的好處

對胎兒的視覺刺激與聽覺刺激同樣重要。 照射到媽媽眼睛裡的光線會對一種叫做褪黑激素的物質產生調節的作用，

當看到明亮的物體時， 退黑色的分泌就會下降， 看到昏暗物體的時候上升， 這一點使胎兒也具備了辨別外界事物明暗的本能。 胎兒對外界的光線產生反應一般是在懷孕7個月以後產生的。

欣賞一幅好的作品就和聽到一個優美的旋律、閱讀感人的文字一樣是一種美的感受， 會使人的內心感受安定， 甚至被淨化的感覺。 靠手指來操作進行十字繡等的製作， 不僅能夠使人內心安定， 還可以培養人的注意力。

視覺胎教對於有些人來說還很陌生， 大家不妨可以嘗試這種胎教方法哦。