要想生個好寶寶，哼唱少不了

要想生個好寶寶， 哼唱少不了是孕婦懷孕知識之一， 也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題， 生育健康網小編整理了“要想生個好寶寶， 哼唱少不了”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考， 下面請看正文

孕前哼唱：為優生奠基

醫學專家提醒育齡女性， 當你打算要孩子時相應的準備工作就應開始。 諸如增加營養、戒煙戒酒、積極從事體育鍛煉等， 但切莫忘記勤于唱歌。 因為， 哼唱在增強體質方面與營養、運動等有異曲同工之妙， 在某些方面甚至有獨到之處， 這是專門從事聲學研究的俄羅斯學者波波夫的結論。

波波夫為此所作的解釋是：人體的某些肌肉(如四肢肌肉等骨骼肌)可以通過體育鍛煉來增強， 而內臟平滑肌卻不能只靠鍛煉來改善， 唯有聲音能到達這些肌肉， 唱歌發出聲音引起聲帶振動， 而振動可以凈化身體， 增強心、肝、脾、肺、腎等器官的功能。 其中， 對肺功能的鍛煉特別強：聲帶的振動使肺部擴張， 胸肌興奮， 肺活量增加， 血液氧含量提高， 從而為未來的胎兒奠定良好的營養基礎。 同時， 唱歌可以優化人的心境， 保持愉悅情緒， 使體內神經內分泌系統始終處于正常狀態， 提供給胎兒一個優越的發育環境， 使其先天充足， 日后自然健康聰慧。 由此看來， l小姐的“準備工作”確實是有科學道理的。

孕期哼唱：最佳胎教方式

胎教一詞已成為時下時髦用語之一， 在促進優生方面確有獨到功效。 其中， 音樂對胎兒具有特殊的營養作用， 故音樂胎教最為流行。 但是， 科學家發現再好的音樂也比不上出自于孕婦口中的歌聲。 這是因為孕婦的歌聲能使胎兒獲得感覺與感情的雙重滿足， 無論是來自錄音機或是電唱機的歌聲， 既沒有母親唱歌給胎兒機體帶來的物理振動， 更缺乏飽含母愛的親情對胎兒感情的激發。 正如美國產前心理學會主席卡來特教授所說：“孕期母親經常唱歌， 對胎兒相當一種‘產前免疫’， 可為其提供重要的記憶印象， 不僅有助于胎兒體格生長， 也有益于智力發育”。

產后哼唱：育嬰妙招

孩子生下來以后， 早期教育便成為頭等重要的問題。

如何著手呢？增進母親與嬰兒之間的交流當是一條切實可行的途徑， 而交流的最好方式就是哼唱。

首先， 母親給嬰兒唱歌， 可通過特殊的音樂功能同孩子建立一種特殊關系， 這是一種富有游戲性、創造性和愛護性的親密關系， 不僅增加了母親對寶寶的愛， 而且可以增強嬰幼兒的反應能力及自信心。 同時， 唱歌也是母親向嬰幼兒發射語言信息的一種方式， 與單純說話比較起來， 帶旋律的聲音更為動聽， 更易為孩子所“喜聞樂見”， 時間一長， 寶寶就會自然地進入音響世界， 這也是孩子將來學習講話和接受文化教育的必要準備。

除開哼唱， 父母還可以模仿自然界各種動物及鳥類的叫聲， 為孩子創造音樂。

這種音樂不僅能吸引寶寶的注意力， 還能改善其心理與生理上的不適感。

需要強調的是父母在給寶寶發射聲音及語言信息的同時， 萬不可冷落孩子自己發出的聲音。 因為， 除開聾啞等特殊情況， 寶寶一般都要發聲， 以表達其需求。 對嬰兒發出的聲音父母可以重復， 以表達對他的聲音的認可， 從而加強感情溝通。

哼唱哪些歌曲

媽媽哼唱哪些歌曲為好呢？一般來說， 孕前可不受約束， 只要自己所喜歡的歌曲都可以哼唱， 因為此階段主要是借助于唱歌來達到鍛煉體內器官的目的， 為“十月懷孕”作準備。 一旦受孕， 就必須受到胎兒的制約。 科學家已經發現， 胎兒所“喜聞樂見”的歌曲旋律具有舒緩、優美的特點， 而那些激烈悲壯的樂曲或者噪聲則使胎兒煩躁甚至亂動。

因此， 宜多哼唱舒緩、明快、類似于胎兒心音節奏的歌曲， 如《在希望的田野上》、《草原之夜》、《在那桃花盛開的地方》、《青年

友誼圓舞曲》、《祖國頌》、《二月里來》、《紅梅花開》、《莫斯科郊外的晚上》等。 至于產后， 則應以簡單、通俗、旋律節奏感強、歌詞朗朗上口的兒童歌曲為佳， 便于寶寶模仿、重復、記憶， 如《讓我們蕩起雙槳》、《我愛北京天安門》、《采蘑菇的小姑娘》等。

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