補鋅怎樣最安全?兩歲以內的嬰幼兒很容易缺鋅， 這是因為這個時期的寶寶生長迅速， 所以， 對於鋅的要求很高。 補鋅怎樣最安全?專家建議， 吃瘦肉補鋅是最安全的。
補鋅怎樣最安全?雖然母乳的鋅含量高， 但是4~6個月齡之後的嬰兒， 母乳裡的鋅已經無法滿足其需求， 必須從輔助食物中獲得一定量的鋅， 如果輔助食物中沒有瘦肉、牛肉等動物性食物， 那麼就容易造成4~6個月齡後的嬰兒缺鋅。 另外， 長期、反復患腹瀉、呼吸道感染(發燒、流汗)也會使得鋅加速丟失， 這也是臨床上鋅缺乏的重要原因之一。
補鋅怎樣最安全?吃瘦肉補鋅最安全。
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當兒童經過醫生檢查確定為鋅缺乏時， 才有必要在醫生指導下補充鋅製劑。 補鋅怎樣最安全?亂補充鋅製劑， 可造成銅缺乏， 並繼發貧血。
小編建議， 家長在給孩子添加輔食的時候， 增加一些動物性食物， 比如牛肉、瘦豬肉， 這些是最容易獲得的富鋅食物。
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