您的位置:首頁>正文

被動吸煙會耗損體內維生素C

國外一項新研究顯示, 如果孩子經常處於被動吸煙環境中, 特別是父母經常在家裡吸煙, 不只是消耗自己體內的維生素C, 還會耗損孩子體內的維生素C, 使他們體內維生素C下降。 而維生素C是小兒生長發育必不可少的一種營養素, 它能夠中和體內造成細胞損傷的氧自由基。

為此, 專家向那些經常當著孩子面吸煙的父母提出忠告, 為了孩子的健康不要在孩 子面前吸煙, 最好努力戒煙。 如果孩子在某段時間處於被動吸煙的環境中, 應該注意給孩子提供更多富含維生素C的食物, 如柑橘、草莓、甘藍、馬鈴薯等,

Advertisiment
或專門補充一些維生素C營養劑。

( 媽 咪 愛 嬰 網 ----您的育兒指導專家 )

相關用戶問答