良好行為習慣能提高孩子心理能力

孩子不可能永遠在父母的庇蔭下生活， 等孩子長大了， 就需要參與社會生活， 就會遇到各種壓力、困難和挫折。 專家指出， 培養孩子形成遇忙不亂、遇驚不顫、寵辱不驚的心理品質， 是保持健康心態的基礎。 育兒專家指出， 良好的行為習慣能提高孩子心理承受能力。

一、盡可能地讓孩子自己決定和處理自己的事

隨著獨生子女的增多和生活水準的提高， 許多孩子生活在衣來伸手、飯來張口的環境中。 當他們真正面對學習、生活、交往中的一些困難或壓力時， 往往不知所措。 他們什麼事都依賴父母或老師，

缺乏獨立意識， 缺乏戰勝困難的信心和勇氣。 這正是前面所提到的各種問題的根源所在。 因此， 作為父母和老師， 應儘量地讓孩子自己決定和處理自己的事。 只要不是壞事， 只要孩子能夠做到， 就讓他們自己拿主意， 自己去做。

二、儘量少奉承孩子

許多孩子是在充滿奉承的環境中長大的。 即使孩子做了一件他該做的事， 周圍的人(包括他們的父母)也總是讚不絕口;孩子犯了錯誤， 家長不敢說個“不”字， 還怕“刺激”著孩子， 千方百計地幫孩子尋找藉口。 這使得孩子處處以自我為中心， 任性， 虛榮， 常常因一些小事而大吵大鬧。 很難想像， 這樣的孩子能經得住人生道路上的困難與挫折。 誠然， 表揚、鼓勵等都是極重要的教育措施，

但不論什麼樣的措施， 都應客觀、公正。 不奉承孩子， 就是不單純地去討孩子的歡心， 就是善於讓孩子去承擔他應該承擔的義務， 就是讓孩子清楚什麼是對， 什麼是錯， 什麼該做， 什麼不該做， 從小就正視自己遇到的每一個問題。

三、及時地排解孩子的心理壓力

有時孩子會面對一些他自己無法承受的心理壓力。 如成績不良， 被他人威脅、侮辱、打罵， 家庭的不幸等等。 這時就特別需要教師和家長進行積極的排解和疏導。 常用的方法是：

l、跟孩子談心， 解開他們思想上的疙瘩。

2.給孩子做出某些承諾， 消除顧慮。

3.幫助孩子分析原因， 解決問題。

4.鼓勵孩子堅強、自信， 化解心理壓力。

5.善意地關心孩子的事──不論與心理壓力的成因有無直接關係，

都會使孩子獲得信任感。

6.從事一些文體方面的活動， 轉移其注意力。

四、盲目的地進行“心理操練”

心理和生理一樣， 必須通過一定的鍛煉活動來促進其健康。 為培養孩子的承受能力， 可有目的。 有計劃地開展一些“心理操練”。 比如， 可在體育活動中有意識地培養孩子的意志品質;通過組織各種興趣活動來樹立孩子的自信心;開展“生活自立能力比賽”等， 使孩子樹立正確的競爭意識;有時， 在孩子取得成績的時候可出點難題， 在他們失敗、失意的時候給予鼓勵， 教育孩子“得之不喜， 失之不憂”， 始終以平和自然的心態參與生活和競爭， 能夠經得起未來人生道路上的風風雨雨。

小編溫馨提示：良好的行為習慣能提高孩子心理承受能力。

為了更好的保證孩子的心理健康， 我們要幫孩子養成良好的行為習慣。 因此， 心理承受能力的培養， 應該以良好行為習慣的養成為基礎， 以心理健康教育為主要內容， 循序漸進地開展起來。