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自己動手在家香薰減肥

隨著年紀的增加, 身體體形會有一定的變化。 由于地心吸力的關系, 身體某些部位漸有下垂及失去彈性的現象, 如小肚脯的出現等。 對于體形的保健, 芳香植物精華油有很大的幫助。 適當的香熏保養配合按摩動作, 以及持之以恒的使用, 一定能收到理想的效果。

排除積水、消除水腫

以18毫升底油配合以下配方, 按摩于水腫部位, 并順著淋巴流向推按, 每日一次連續四周, 效果顯著。

a、杜松2滴 迷迭香4滴 絲柏2滴

b、杜松4滴 洋蘇草3滴 迷迭香2滴

去除減肥及產后肚紋

以18毫升底油, 配合以下配方, 以順時針打圈的方式按摩于腹部每天按摩5-10分鐘。

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a、橙花油5滴 熏衣草4滴

b.花梨木4滴 乳香3滴 熏衣草2滴

c、乳香3滴 熏衣草2滴 檸檬草2滴 1滴

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