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胎教音樂的選擇——古典音樂

 

研究人員經過實驗發現, 胎兒可以聽見母體以外的各種聲音。 如果在雜訊的刺激下, 胎兒會心跳加速、胎動增強;同樣在輕柔的音樂聲中, 胎兒會由煩躁轉為安靜, 心跳及胎動也會逐漸恢復正常。 因此在選擇胎教音樂的時候, 幸孕小編建議孕媽媽們可以選擇安靜的古典音樂。

什麼是音樂胎教

所謂音樂胎教, 就是通過對胎兒不斷地施以適當的樂聲刺激, 促使其神經元軸突、樹突及突觸的發育, 為優化後天的智力及發展音樂天賦奠定基礎。

胎教音樂分為孕婦音樂和胎兒音樂兩類:孕婦音樂以寧靜為原則。

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孕婦通過欣賞音樂來調節情緒, 使心情寧靜、舒適, 使胎兒很快安靜下來。 同時, 聲波還可直接通過母親腹壁傳導給胎兒的聽覺系統, 促進胎兒的智力發育。 孕婦應選擇那些委婉柔美、輕鬆活潑、充滿詩情畫意的樂曲。

胎兒音樂應輕鬆活潑, 這樣有助於激發胎兒對聲波產生良好反應。 將耳機放在孕婦腹部, 音樂通過孕婦腹壁直接傳導給宮內胎兒的聽覺器官, 刺激胎兒腦組織, 促進腦功能的發育。

為什麼要選擇古典音樂

古典音樂能提供給胎兒良性的聽覺刺激, 對胎教有相當的功效。 甚至有學者指出, 古典音樂特別是巴羅克時期的音樂, 會促進胎兒大腦形成。 使其精神安定。 研究顯示, 胎兒自懷孕約4~5個月開始即初具聽覺能力,

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此後, 如對胎兒定期實施聲音的刺激, 如古典音樂和父母親的輕聲細語等, 都可以促進胎兒感覺神經和大腦皮質感覺中樞的發育;反復用相同的聲音刺激, 可在胎兒大腦中形成粗淺記憶, 使得胎兒出生後聽覺較為靈敏, 從而奠定智慧開發的基礎, 出生後智力發育好。

另一方面, 孕婦的精神和情緒除了影響本人外, 也會影響到胎兒。 悅耳的胎教音樂可讓准媽媽的情緒處於穩定的狀態, 保持輕鬆愉快的心情, 使身體的內分泌系統協調, 同時對胎兒有直接的影響, 幫助胎兒在最佳環境中生長發育。 准媽媽若經常情緒緊張, 身體便會釋放腎上腺素, 經由血液通過胎盤對胎兒造成不良的影響。 有實驗證明,

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准媽媽如長期處在嘈雜不安的環境中, 所生下的嬰兒很可能體重較輕。

柔和的古典音樂, 可以説明准媽媽在待產時放鬆心情, 轉移對疼痛的注意力。 在自然生產過程中, 輕柔的音樂有助於減輕產婦的產痛, 使產程得以順利進展。

符合胎教的音樂

1.節奏不能太快, 音量不宜太大;

2.音域不宜過高;

3.不要有突然的巨響;

4.不宜過長;

5.應具有明朗的情緒、和諧的和聲。

適合胎教的古典音樂推薦

1、薩替:《第一號琴諾佩第》

此曲速度和緩, 以單純的旋律反復多次, 能夠緩和情緒, 音量適中, 具有朦朧美, 相當適合作為胎教音樂。

2、李斯特:《愛之夢》

此曲具有美麗愛情般的夢幻感覺, 在情緒、速度各方面都相當適合做胎教音樂。

3、貝多芬:《月光奏鳴曲》(第一樂章)

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這個樂章猶如水波蕩漾, 蘊含著幻想的氣息, 寧靜的感覺, 適合胎兒聆聽。

4、舒曼:《夢幻曲》

此曲是《兒時情景》中的第七首, 曲風溫馨感人, 猶如回到母親的懷抱。

5、勃拉姆斯:《搖籃曲》

由大提琴改編的版本避免了女高音刺激的高音域, 改以柔和的中低音域表現, 能夠緩和情緒, 非常適合胎兒或剛出生的幼兒聆聽。

6、費爾德:《第四號夜曲》

此夜曲以簡短的音符描繪夜晚浪漫氣氛, 十分浪漫動人。

7、舒伯特:《鱒魚》(大提琴與鋼琴演奏版本)

這首歌是描述鱒魚在清澈的溪水中自在地游來遊去, 輕快的旋律配上可愛的歌詞, 器樂改編的版本比較適合用於胎教。

8、韋尼奧夫斯提:《浪漫曲》

這首浪漫曲將十九世紀末的浪漫氣氛捕捉得極為傳神,

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相當適合作為胎教之用。

9、朱利安

·洛伊

·韋伯:《爸爸的歌》

此曲速度和緩, 音樂唯美, 展現了父親柔美的一面, 相當感人, 適合作為胎教音樂。

10、波普:《小夜曲》

大衛·波普的演奏風格優雅, 音色變化極為豐富, 這首小夜曲就是極為動人的一首。

11、巴哈:《羊兒可以安心地吃草》(選自清唱劇第208號)

此曲在和緩的節奏中傳達了安詳的氣氛, 相當適合胎兒與孕婦聆聽。

12、林姆斯基·高沙可夫:《小夜曲》

這首樂曲充滿了高雅的氣質, 不論旋律或抒情性都可以當做林姆斯基·高沙可夫的代表作。

13、佛瑞:《第一號船歌》

佛瑞擺脫了行銷音樂的影響, 以獨特的清澈明亮風格贏得世人的喜愛, 船歌正是他深受喜愛的作品之一。

14、華格納:《冊葉小品》

《冊葉小品》是華格納鋼琴作品中最有趣、最精緻的一首, 充滿了華格納獨特的樂思,展現了浪漫的精神。

15、史特拉汶斯基:《俄羅斯少女之歌》(大提琴與鋼琴演奏版本)

改編自歌劇

Mavra,音樂中去除了原始、暴戾的氣息,展現了古典時期的雅典,又融合了俄羅斯的民謠風味,相當動聽。

16、卡爾斯:《白鳥之歌》

《白鳥之歌》是卡爾斯故鄉的民謠,動人的琴音常使人潸然落淚。

17、舒伯特:《夜曲》

這個樂章因為十分柔美動聽,所以被後世冠上《夜曲》的別稱,相當適合作為胎教音樂。

18、.莫札特:《單簧管五重奏》

在五重奏中,單簧管展現了安詳的音色,令人全身舒暢,相當適合胎兒與嬰兒聆聽。

19、蕭邦:《降E大調夜曲》作品9第2號

這首《降E大調夜曲》是蕭邦所有的夜曲中知名度最高的一首,其甜美動人的音色仿佛水晶燈般晶瑩剔透,令人愛不釋手。

20、理查

·施特勞斯:《木管小夜曲》

《木管小夜曲》偏向古典樂派的曲風,再加上理查

·施特勞斯特有的優美旋律,足以討好每一雙挑剔的耳朵,對於母親腹中的胎兒來說也具有安定的作用。

21、孟德爾頌:《G大調無言歌》

無言歌是精緻簡短的小品,孟德爾頌把人類感情最真的部分寄託於旋律,顯現出幸福的特質。

22、巴哈:《小步舞曲》

巴哈的《小步舞曲》是一首可愛的樂曲,其輕快活潑的曲調深受世人喜愛,當然也非常適合胎兒聆聽。

23、蕭邦:《流暢的行板》(選自《流暢的行板與燦爛的大波蘭舞曲》作品22)

《流暢的行板》只用鋼琴演奏,是相當不尋常的設計,但在《流暢的行板》中所蘊含的詩情畫意,卻又如同蕭邦其他的鋼琴小品一樣美妙無比,將它單獨抽出來聆賞也是一件樂事。

24、托塞裡:《小夜曲》

這首《小夜曲》其實是一首失戀的歌曲,但是改編為樂器演奏後卻呈現另一種風貌,原來由男高音演唱的悲苦激情減弱許多,音樂反而變成一種纖細唯美的情調。

25、舒伯特:《小夜曲》(選自《天鵝之歌》)

這首歌描述對少女的情愛,具有甜美的旋律,普遍受到愛樂者的喜愛,改編成為器樂演奏的版本之後,相當適合嬰幼兒聆聽。

26、柴可夫斯基:《弦樂小夜曲》(第二樂章,圓舞曲)

《弦樂小夜曲》完全以絃樂器為表現的主體,沒有木管與銅管樂器的緊張感覺,當中第二樂章採用圓舞曲的形式,勾動人心的優美旋律,絕對會融化防衛的心。

幸孕提示

胎教音樂的注意事項

1、並非優美的音樂就適合胎教。如理查·克萊德曼的一些鋼琴曲雖然好聽,但不適宜作為胎教音樂。因為,作為胎教音樂,要求在頻率、節奏、力度和頻響範圍等方面,應盡可能與宮內胎音合拍。

2、播放音樂時不要使用傳聲器,並儘量地降低噪音。

3、胎教還需與嬰兒教育相連接。正如專家強調的那樣:“始自胎兒的胎教並不能以分娩而結束,還必須與嬰兒的早期教育相連貫,這樣才不會使胎教前功盡棄。”

4、胎教音樂忌用高頻聲音。為了避免高頻聲音對胎兒的傷害,胎教音樂中2000赫茲以上的高頻聲音應低到聽不到的程度,這樣對胎兒才比較安全。

充滿了華格納獨特的樂思,展現了浪漫的精神。

15、史特拉汶斯基:《俄羅斯少女之歌》(大提琴與鋼琴演奏版本)

改編自歌劇

Mavra,音樂中去除了原始、暴戾的氣息,展現了古典時期的雅典,又融合了俄羅斯的民謠風味,相當動聽。

16、卡爾斯:《白鳥之歌》

《白鳥之歌》是卡爾斯故鄉的民謠,動人的琴音常使人潸然落淚。

17、舒伯特:《夜曲》

這個樂章因為十分柔美動聽,所以被後世冠上《夜曲》的別稱,相當適合作為胎教音樂。

18、.莫札特:《單簧管五重奏》

在五重奏中,單簧管展現了安詳的音色,令人全身舒暢,相當適合胎兒與嬰兒聆聽。

19、蕭邦:《降E大調夜曲》作品9第2號

這首《降E大調夜曲》是蕭邦所有的夜曲中知名度最高的一首,其甜美動人的音色仿佛水晶燈般晶瑩剔透,令人愛不釋手。

20、理查

·施特勞斯:《木管小夜曲》

《木管小夜曲》偏向古典樂派的曲風,再加上理查

·施特勞斯特有的優美旋律,足以討好每一雙挑剔的耳朵,對於母親腹中的胎兒來說也具有安定的作用。

21、孟德爾頌:《G大調無言歌》

無言歌是精緻簡短的小品,孟德爾頌把人類感情最真的部分寄託於旋律,顯現出幸福的特質。

22、巴哈:《小步舞曲》

巴哈的《小步舞曲》是一首可愛的樂曲,其輕快活潑的曲調深受世人喜愛,當然也非常適合胎兒聆聽。

23、蕭邦:《流暢的行板》(選自《流暢的行板與燦爛的大波蘭舞曲》作品22)

《流暢的行板》只用鋼琴演奏,是相當不尋常的設計,但在《流暢的行板》中所蘊含的詩情畫意,卻又如同蕭邦其他的鋼琴小品一樣美妙無比,將它單獨抽出來聆賞也是一件樂事。

24、托塞裡:《小夜曲》

這首《小夜曲》其實是一首失戀的歌曲,但是改編為樂器演奏後卻呈現另一種風貌,原來由男高音演唱的悲苦激情減弱許多,音樂反而變成一種纖細唯美的情調。

25、舒伯特:《小夜曲》(選自《天鵝之歌》)

這首歌描述對少女的情愛,具有甜美的旋律,普遍受到愛樂者的喜愛,改編成為器樂演奏的版本之後,相當適合嬰幼兒聆聽。

26、柴可夫斯基:《弦樂小夜曲》(第二樂章,圓舞曲)

《弦樂小夜曲》完全以絃樂器為表現的主體,沒有木管與銅管樂器的緊張感覺,當中第二樂章採用圓舞曲的形式,勾動人心的優美旋律,絕對會融化防衛的心。

幸孕提示

胎教音樂的注意事項

1、並非優美的音樂就適合胎教。如理查·克萊德曼的一些鋼琴曲雖然好聽,但不適宜作為胎教音樂。因為,作為胎教音樂,要求在頻率、節奏、力度和頻響範圍等方面,應盡可能與宮內胎音合拍。

2、播放音樂時不要使用傳聲器,並儘量地降低噪音。

3、胎教還需與嬰兒教育相連接。正如專家強調的那樣:“始自胎兒的胎教並不能以分娩而結束,還必須與嬰兒的早期教育相連貫,這樣才不會使胎教前功盡棄。”

4、胎教音樂忌用高頻聲音。為了避免高頻聲音對胎兒的傷害,胎教音樂中2000赫茲以上的高頻聲音應低到聽不到的程度,這樣對胎兒才比較安全。

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