胎夢:孕婦夢見波浪是什麼預兆?

孕婦夢見海嘯或連綿起伏的波浪——將在艱難中生下健康的兒子。

孕婦夢見波浪——預示了孕媽咪的心情有些大起大落， 提醒孕媽咪要學會及時調整好自己的心態，

孕婦夢見波浪洶湧——預示了孕媽咪的孕期生活有些艱難， 不過也預示了孕媽將會生下一個健康的男寶寶。

孕婦夢見波浪拍打自己——這是吉祥的預兆， 預示了孕媽咪最近將有好事發生， 孕媽咪就期待著吧。

孕婦夢見波浪漫過膝蓋——這個夢境具有警示作用， 這預示了孕媽咪或者是孕媽腹中的寶寶有疾病纏身的危險， 提醒孕媽一定要多多關注自己和胎兒的健康。

孕婦夢見大海——預示了孕媽咪的生活狀態不是很理想， 很多事都受壓迫， 自己渴望有更廣闊的生活空間， 還預示了孕媽希望被理解和寬容。

孕婦夢見湖泊——預示了身體健康方面， 如果是乾涸的湖泊，

孕婦夢見河流——如果河流是平靜的， 則預示子孕媽咪將會生下女寶寶， 是吉兆。

孕婦夏季游泳的好處

1、沉重的妊娠子宮受到水浮力的支持， 能夠減輕支撐妊娠子宮的腰肌和背肌的負擔，

2、可減少胎兒對直腸的壓迫， 並促使骨盆內血液回流， 消除瘀血現象， 有利於防止便秘、下肢浮腫和靜脈曲張。

3、增加肺活量， 並讓產婦分娩時能長時間憋氣用力， 縮短產程。

4、經常游泳， 可逐漸消耗體內過剩熱量， 從而防止妊娠中毒症。

5、孕婦在水中體位的變化， 有利於糾正胎位， 促進順產。

6、游泳時， 全身肌肉都參加了活動;再加上水對皮膚血管的“按摩”， 可促使血液迴圈旺盛， 既增強孕婦體質， 又有利於胎兒發育。

7、游泳可兼收日光浴之益。 陽光中的紫外線不僅有殺菌作用， 還可使皮下脫氫膽固醇轉變為維生素D3， 這種維生素可促進鈣、磷的吸收， 有利於胎兒骨骼發育。

8、可改善情緒， 減輕妊娠反應，

10、經常游泳還可幫助孕婦保持健美的體型， 尤其對分娩後的體型恢復大有好處。

孕婦夏季游泳準備工作和適宜條件

1、水溫最好能夠保持在30℃(85T)左右， 一方面在這種水溫下， 肌肉不容易抽筋， 也不太容易疲勞， 另一方面， 這樣的水溫也不會因為太熱， 而使你體溫升高。 如果水溫在28℃以下， 會使子宮緊張， 可能導致早產或流產。 游泳時， 要選擇子宮不易緊張的時間(上午10點至下午2點)， 如果水溫太高， 會有疲倦感。

2、並非每個孕婦都能游泳或能在任何地方游泳。 下水之前， 必須先量血壓和脈搏， 以及做各種檢查。 合格的人在水溫29—31℃、並有專門教練的條件下， 才能下水游泳。