胎兒入盆的時間 可不要忽視了哦！

每個孕媽的身體情況不同所以胎兒的入盆時間也不一樣， 孕媽不要因為和別人的入盆時間不一樣而緊張哦， 如果在孕晚期身體沒有其他異常的話， 是不用擔心的， 一般胎兒的入盆時間是在36周左右， 在孕後期的時候孕媽們可不要忽視了胎兒入盆哦。

胎兒入盆時間
胎兒入盆時間根據不同准媽媽的情況會有所差異， 一般第一胎准媽媽的胎兒入盆時間是在孕36周， 但基本有10%-20%的初產准媽媽要等到臨產後胎兒才進入骨盆。 二胎的經產媽媽胎兒入盆時間一般要等到臨產前後， 比初產准媽媽遲。 若想確切胎兒是否已入盆， 可以通過產前檢查來確定。
對於胎兒入盆是否能按時入盆， 准媽媽們可不必太在意， 一般來說只要沒有發生頭盆不稱(胎兒頭部和骨盆大小不相稱)的情況， 胎兒都能順利入盆。
此外， 入盆只是說明孩子的胎位和頭型襯對盆骨而已， 所以即使在孕晚期胎兒長時間沒有入盆也不必過於擔心。 這時准媽媽可以適當加大運動量(主要是散步)， 同時可以用孕婦腹帶固定腹部和胎兒， 可以有助於胎兒儘快入盆。
胎兒入盆後注意事項
胎兒入盆後意味著胎兒頭盆和准媽媽骨盆相稱， 而且胎兒已經固定， 此時准媽媽可不必過於緊張， 做好產前檢查及分娩準備， 迎接寶寶的到來。

1、消除不良情緒。 胎兒入盆後， 很多准媽媽對即將到來的分娩可能會產生恐懼， 此時要對正確認識分娩， 放鬆心情對自身和寶寶都有很大的好處。
2、做好產前準備。 確定胎兒入盆後， 准媽媽要和家人一起確定好分娩的醫院、醫生和待產包。 若家裡離醫院比較遠要提前做好規劃， 避免出現緊急情況。 若准媽媽本身還有其他疾病就需提前住院待產。
3、做好個人衛生。 胎兒入盆後， 准媽媽要勤洗澡， 注意保持身體皮膚及下體乾淨衛生， 臨產前最好仔細洗一下身體， 因為坐月子時會有很多不便之處。
4、注意飲食。 胎兒入盆後准媽媽要注意避免飲食過於油膩， 控制糖分， 甜食， 脂肪和碳水化合物的攝入以免造成營養過剩， 不利於順產。
5、做好產前檢查。 准媽媽最好每週要按時參加產檢， 及時瞭解胎兒具體情況， 聽取醫生的建議， 若不符合順產指征要提前進行剖腹產。
此外， 胎兒入盆後准媽媽也要避免幅度過大的動作， 以免影響胎兒， 並要注意觀察宮縮的情況， 若出現宮縮頻繁且強度增加就要及時到醫院待產。
溫馨提示：當然准媽媽也不必為了孩子是否入盆啊， 何時分娩啊這些問題焦慮不安， 分娩是個瓜熟蒂落的自然過程， 順其自然是最好的應對之策。 同時， 密切注意臨產的信號， 如見紅、規律性宮縮、破水， 一旦出現要立即去醫院。
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