胎兒30周時的母體狀況是怎樣的？

子宮越來越大， 子宮底的高度上升到肚臍和胸口之間， 壓迫胃和心臟， 使其不能很好地發揮各自的功能， 于是， 孕媽媽就會出現發悶、胃部難受等癥狀， 有時就像食物堵在胸口一樣。 呼吸也會變得急促， 如同在氧氣不足的環境中一樣。
這種現象的原因就是子宮太大而壓迫了橫膈膜。 因此孕媽媽睡覺時最好在頭部和肩膀部位墊上枕頭或軟墊。
孕媽媽現在身體變得沉重， 特別懶得活動， 但緩慢的動作并不要緊， 主要麻煩是不易看清腳下。 因此， 步行和上、下樓梯時要格外注意， 一定要踩扎實了再走；你如果感到了子宮收縮腹痛或發脹， 就要趕緊休息；并且睡眠要充分， 平常抓緊一切時間休息， 以保住自己的精力。 此外， 要做好迎接寶寶的準備。