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肥胖女性易中招 小心子宮問題

創意

肥胖女性很容易患上子宮內膜炎, 這個是為什麼呢?

究其原因, 肥胖女性子宮內膜癌發生機會增加, 可能與血液中雌激素持續處於較高水準有關,

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因為脂肪過多會增加雌激素儲存, 而存在脂肪細胞內的雌激素可不斷釋放進入血流, 並且持續作用於子宮內膜。

子宮內膜癌其實是個富裕病, 吃得好、動得少的肥胖女性, 尤其是絕經後發胖的女性很容易患病, 因此防子宮內膜癌先要把體重控制在正常範圍內。

1、體重超重的女性患子宮內膜癌幾率高

近年來有大量研究發現, 如果超重9~23公斤的婦女, 患子宮內膜癌幾率是正常體重女性的3倍;超重在23公斤以上, 患癌幾率高達10倍, 可以說子宮內膜癌發病的危險性隨體重增加而增高。

究其原因, 肥胖女性子宮內膜癌發生機會增加, 可能與血液中雌激素持續處於較高水準有關, 因為脂肪過多會增加雌激素儲存,

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而存在脂肪細胞內的雌激素可不斷釋放進入血流, 並且持續作用於子宮內膜。

特別是絕經後肥胖的女性, 長期處於體內高雌激素水準, 更糟糕的是絕經後不再有孕激素分泌, 因此子宮內膜會受到無孕激素拮抗的高水準雌酮持續影響, 很容易刺激內膜由增生到癌變。

2、預防子宮內膜癌的方案

降低子宮內膜癌發病, 減肥很重要, 建議制訂一個循序漸進的減肥計畫, 最理想的方案是要控制脂肪攝入, 比如多吃不飽和脂肪飲食和水果蔬菜可降低子宮內膜癌發生的危險。 同時, 吃飯不偏食, 只吃七分飽以及每天鍛煉超過30分鐘以上等, 也可有效防癌。

看來, 減肥不僅僅是為了苗條, 也是為了身體健康啊。

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體重超重的女性趕快加入減肥行列吧。

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