習慣性流產的注意事項

習慣性流產的女性在有了寶寶之後應該怎麼辦才是對寶寶最好呢？要注意的情況都有什麼呢， 飲食方面的要求都有什麼呢？一起去看看那。

對於曾經有過流產史的孕婦來說， 孕期保健更為重要， 習慣性流產的女性再次懷孕後一定要注意以下五點。 1、再次懷孕時要禁重體力勞動， 尤其避免屏氣、提舉重物、用力大便， 避免使腹內壓增高而發生流產， 忌大溫大補。 妊娠早期禁止接觸X線、超聲波、放射性同位素， 以防胎兒發生畸形而流產。 2、孕婦應儘量避免到流行性☆禁☆感冒、傷寒、肺炎等流行病區活動， 也不應去人群擁擠的公共場所， 以減少受感染機會；不要主動或被動吸煙;不接觸寵物;不吸入有毒氣體。 3、如果發現懷孕， 應及時到醫院就診諮詢。 醫生一般會根據患者的血HCG水準， 採取相應的保胎措施。 如口服或注射黃體酮、絨毛膜促性腺激素等。 孕前採用中藥調理的患者， 懷孕後應繼續服中藥保胎到上次流產的月份。 4、孕婦在流產後切忌惱怒、擔憂或受到驚嚇， 丈夫應多安撫， 但不要在短期內有性☆禁☆生☆禁☆活。 5、孕婦一定要養成良好的生活習慣， 作息要有規律， 最好每日保證睡夠8小時， 並適當活動。 KK提示：對年輕父母來說， 出現第一次自然流產後就應該引起十分的警覺， 去醫院查明流產原因， 制定充分的預防措施， 以防流產再次發生。 飲食方面習慣性流產的女性應該怎們做呢？1、含有豐富蛋白質、維生素的食物：習慣性流產患者在日常飲食中最好是多吃一些新鮮的蔬菜水果、瘦肉、雞蛋等， 這些食物裡面都富含蛋白質和維生素。 2、含有豐富鋅元素的食物：一般來說， 植物性的食物中含有豐富的鋅， 比如說小米、豆類、花生、大白菜等， 在動物類食物中一般牡蠣、雞肝、蛋類、牛肉等富含鋅。 3、含有豐富精氨酸的食物：男性朋友的精子之所以能夠成功的生成最關鍵的元素便是精氨酸， 它不僅能夠增強人體的活動力， 還能維持正常的生殖系統功能， 一般在海參、章魚、鱔魚、芝麻、核桃這些食物中含有豐富的精氨酸， 同時這些對女性習慣性流產的治療也是有很大的協助工具的。 4、民間有不少食療方對預防習慣性流產和先兆流產很有效果， 這裡向大家介紹兩則：①蓮子、桂圓肉各50克， 文火煲湯， 加山藥粉100克煮粥。 懷孕後即開始食用， 每日1次。 此方適宜於陰☆禁☆道出血、小腹墜痛、腰腿酸軟、苔白舌淡、有習慣性流產史者。 ②南瓜蒂3個， 蓮蓬蒂6個， 共焙黃為末， 分3次米湯送服， 1日服完。 此方適宜於妊娠數月後胎動腹痛、陰☆禁☆道出血、面赤口幹、五心煩熱、小便短赤的血熱型先兆性流產者。